Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 8276 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Салат из грибов с курицей и сыром
    Салат из грибов с курицей и сыром. Салат простой в приготовлении, но ...
    09.01.2020, 14:45
    lorik26lorik26
    Салат с крабовыми палочками и курицей
    Из отварной курицы и крабовых палочек можно приготовить очень вкусны ...
    19.09.2017, 16:07
    Zoya7Zoya7
    Жюльен с курицей и грибами
    Популярная горячая закуска.
    08.05.2012, 19:30
    Zoya7Zoya7
    Салат "Куриный ноктюрн"
    Рецептом этого салата в 90-х годах поделилась Лариса Долина в газете ...
    27.10.2015, 19:12
    NavelyNavely
    Салат "гурман"
    Салат "гурман". Такой салат можно готовить хоть каждый день, а можно ...
    30.01.2020, 19:53
    lorik26lorik26
    Салат из курицы грибов и яблока
    Салат из курицы, грибов и яблока - Рецепт интересного на вкус салата ...
    31.12.2017, 15:52
    lorik26lorik26
    Салат "Курочка Ряба"
    Количество ингредиентов дано на три порции салата. Очень сытный , вк ...
    04.07.2012, 13:42
    Zoya7Zoya7
    Салат с курицей и ананасом
    Салат вкусный и нежный. Ананас, хоть и сладкий, в салате хорошо соче ...
    03.01.2017, 16:13
    mnatmnat
    Салат с пекинской капустой курицей и гранатом
    Салат из пекинской капусты с вареным мясом курицы, шпинатом, яйцом, ...
    25.12.2017, 18:40
    lorik26lorik26
    Салат птица с грибами
    Салат с курицей и грибами - прекрасный вариант для праздничного стол ...
    16.02.2018, 12:54
    Marina30Marina30