Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7848 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Мусс в микроволновке
    Этот десерт получается очень нежным и воздушным, очень похоже на кон ...
    08.03.2015, 20:55
    AnnaLinaAnnaLina
    Корж безе с орешками
    Предлагаю приготовить очень-очень вкусные коржи безе с орешками для ...
    10.10.2016, 10:38
    Алеся КозловскаяАлеся Козловская
    Меренги под сливочно-ягодной шапочкой
    Этот десерт еще называют "Павлова", созданный в честь балерины - без ...
    18.08.2012, 10:23
    EllisaEllisa
    Меренги с миндалем и кокосовой стружкой
    Невесомые меренги с кокосом и молотым миндалем. ...
    28.04.2012, 09:37
    МарияСМарияС
    Безе из утиных яиц с грецкими орехами
    Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт безе из утиных яиц. Вообщ ...
    24.06.2016, 09:19
    Nadin 05Nadin 05
    Печенье макарон с голубикой
    Нежное печенье из миндаля .. тонкая и хрустящая корочка, немного вла ...
    03.08.2015, 22:21
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Малиновые макарон
    Малиновые макарон с более чем оригинальной начинкой из малины с перц ...
    04.03.2013, 10:56
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Омлет на белках
    Часто в выпечку нужны одни желтки, а белки остаются. И что с ними де ...
    18.05.2015, 16:14
    lorik26lorik26
    Белковый омлет с горошком и грибами в пакете
    Очень простой способ приготовить пышный омлет, который не "упадет" и ...
    19.12.2015, 22:45
    OdryParkerOdryParker
    Маффины с посыпкой
    В мягкое и нежное тесто для маффинов для необычности добавляется раз ...
    31.01.2015, 08:52
    МарияСМарияС