Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 5610 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.62)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Омлет с сыром, помидорами и зеленью
    Омлет с сыром, помидорами и зеленью. Хочу вам предложить сытный и вк ...
    07.05.2017, 11:13
    ihajseihajse
    Омлет с начинкой
    В нашей семье принято на завтрак кушать горячую пищу. Поэтому предла ...
    30.05.2017, 13:01
    тамара агапитоватамара агапитова
    Яйцо пашот в половнике
    Яйцо пашот - это блюдо французской кухни, где яйцо отваривается без ...
    18.05.2021, 12:58
    тамара агапитоватамара агапитова
    Яичница с картофелем и колбасой
    Яичница - это всегда хорошая идея для быстрого и полезного завтрака. ...
    25.01.2018, 00:32
    EvangelinaEvangelina
    Салат из яиц и зеленого лука
    Вкусный, быстрый и полезный салатик.
    11.05.2015, 16:20
    Tanufka12Tanufka12
    Яичные роллы с брынзой и помидорами
    Яичные роллы с брынзой и помидорами . Предлагаю вам приготовить еще ...
    25.10.2018, 21:15
    ihajseihajse
    Омлетный рулет
    Омлет в виде рулета может стать завтраком или легким обедом. ...
    28.01.2014, 18:39
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Домашний майонез с тимьяном и сыром
    Домашний майонез с тимьяном и сыром. Хочу поделиться с вами хорошим ...
    08.06.2017, 12:28
    ihajseihajse
    Омлет с грибами в духовке
    Омлет - блюдо, которое идеально подходит для завтрака. Его можно гот ...
    14.11.2017, 10:28
    Zoya7Zoya7
    Омлет с майонезом и сыром Фета
    Омлет с майонезом и сыром Фета. Омлет можно готовить как на завтрак ...
    26.09.2017, 12:10
    ihajseihajse