Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6393 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Овсянка с абрикосом и сливками
Овсянка с абрикосом и сливками . Еще одна очень вкусная и сладкая ов ...
12.06.2017, 14:20
ihajse
Овсянка с тыквой и сгущенным молоком
Представляю вашему вниманию полезную овсяную кашу с тыквой и сгущенн ...
13.10.2015, 12:55
ihajse
Сливочная овсяная каша с персиками
Для любителей начинать свое утро с овсянки хочу вам предложить приго ...
03.08.2016, 16:19
ihajse
Овсянка с какао и бананом
Представляю Вашему вниманию очень вкусный завтрак и полезный, это ов ...
21.11.2015, 22:20
ihajse
Овсянка с ягодами
Вкусную и полезную овсянку с ягодами можно приготовить в любое время ...
20.05.2016, 09:44
тамара агапитова
Овсяная каша с клубникой, медом и орехами
Овсяная каша с клубникой, медом и орехами. Овсяная каша очень полезн ...
06.06.2018, 20:43
ihajse
Овсяная каша с маргарином и бананом
В качестве вкусного, полезного, сытного и витаминного завтрака на ск ...
05.06.2020, 14:47
yulia1995
Сладкая овсянка с клубникой и миндалем
Сладкая овсянка с клубникой и миндалем . Хочу поделиться с вами моим ...
09.06.2017, 12:14
ihajse
Овсяная каша на молоке с яблоками
Предлагаю вам приготовить очень вкусный, быстрый и полезный завтрак ...
25.04.2020, 12:55
YulyaMukuta
Овсянка с печеным яблоком и бананом
Овсянка с печеным яблоком и бананом. Овсянка очень полезная для пище ...
15.06.2020, 15:15
ihajse
тамара агапитова