Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6174 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Нежные овсянушки
Нежные овсяные печеньки.
19.11.2012, 23:26
тори
Овсяно-кунжутное печенье
Овсяно-кунжутное печенье по этому рецепту получается необыкновенно в ...
12.05.2016, 19:47
Домохозяйка
Завтрак из тыквы и овсяных хлопьев
Такой завтрак из сырой тыквы и овсяных хлопьев невероятно полезный и ...
23.09.2015, 15:29
lorik26
Овсяное печенье
На десерт предлагаю приготовить очень вкусное овсяное печенье с шоко ...
30.09.2017, 16:50
uliay
Батончики из чернослива с медом и орехами
Батончики из чернослива с медом и орехами. Это очень вкусные батончи ...
17.07.2020, 18:44
lorik26
Утренняя овсянка с творогом, яблоками и корицей
Завтрак из овсянки - это здорово и питательно. Чтобы сделать такой з ...
29.01.2016, 15:38
OdryParker
Овсяное печенье с орехами
Предлагаю приготовить печенье из овсяной каши. Рецепт пригодится, ес ...
11.12.2014, 00:06
Senata
Котлеты из картофеля и овсянки с базиликом
Котлеты ОЧЕНЬ вкусные и полезные, чем-то напоминают драники, готовят ...
30.05.2012, 14:49
ОльгаЧ
Мюсли
Вкусно и полезно кушать по утрам такие зерновые смеси с сухофруктами ...
24.04.2013, 00:04
Татьяна Маражо
Овсяное печенье с ягодами годжи
Этот рецептик нашла на просторах интернета. Печенье получается даже ...
10.04.2015, 07:19
bvlena
тамара агапитова