Овсянка в банке- отличный вариант завтрака для взрослых и детей. Готовится он с вечера, а утром с удовольствием поедается. Фрукты можно использовать любые, можно добавлять орешки, кусочки шоколада. Продукты указаны на 2 порции овсянки, поэтому количество продуктов делим на два и выкладываем в каждую банку.
В порционную банку выкладываем 2 ст.л овсяных хлопьев.
Шаг 2 из 5
Добавляем молоко и йогурт.
Шаг 3 из 5
Теперь добавляем абрикосовый джем. Ингредиенты должны занять 2/3 банки. Закрываем банку крышкой и хорошо встряхиваем ее несколько раз, чтобы все ингредиенты перемешались.
Шаг 4 из 5
Апельсин и абрикос нарезаем небольшимим кусочками. Выкладываем их в банки к остальным ингредиентам и аккуратно ложкой еще раз перемешиваем содержимое каждой банки. Закрываем банку крышкой и отправляем с вечера в холодильник. А утром наслаждаемся полезным и вкусным завтраком.
Готово!
Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Ольга111
asvetlanatur
Лара