Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром

Понравился 0 поварам Просмотрен 380 раз
фото рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром
(4.49)
3955 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром. Еще один вариант приготовления вкусного, полезного и сытного завтрака из яиц. Нам понадобятся только белки. В качестве добавок использовала все что было в холодильнике. Очень вкусно.
Ингредиенты
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6

Для приготовления нам понадобятся одни белки.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №1
Шаг 2 из 6

Соединить с молоком и взбить.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавить маслины нарезанные тонкими кружочками, отварную свинину и куриное филе нарезать мелким кубиком и добавить в яичную массу.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №3
Шаг 4 из 6

Далее добавить тертый твердый сыр, зелень, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать, взбить венчиком.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №4
Шаг 5 из 6

Сковороду разогреть с растительным маслом, влить яичную массу. Запекать в духовке 25 минут при 180С.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №5
Готово!

Готовый омлет нарезать на кусочки и подавать к столу. Приятного аппетита.

Фото приготовление рецепта: Белковый омлет с маслинами, мясом и сыром шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам