Горячие фитнес-бутерброды с ветчиной и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5358 раз
Вкусные бутерброды для тех, кто занимается спортом.
Ингредиенты
- Зерновой хлеб 200 гр.
- Сыр 17% 100 гр.
- Ветчина нежирная 100 гр.
- Помидор 100 гр.
- Огурец 100 гр.
- Перец болгарский 100 гр.
- Уксус 1 ч.л.
- Соевый соус 3 ч.л.
- Соль по вкусу
- Базилик сушеный 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлеб цельнозерновой
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 9
Овощи мелко нарезать.
Шаг 3 из 9
Приготовить салат: нарезанные овощи заправить уксусом, соевым соусом, посолить и посыпать базиликом. Все перемешать.
Шаг 4 из 9
Мелко порезать ветчину.
Шаг 5 из 9
На мелкой терке натереть сыр.
Шаг 6 из 9
На хлеб выложить ветчину, а сверху - слой салата.
Шаг 7 из 9
Посыпать бутерброды натертым сыром.
Шаг 8 из 9
Разогреть духовку до 200 градусов. Поставить подготовленные бутерброды в духовку. Запекать минут 15-20.
Готово!
Готовые бутерброды украсить веточками укропа.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
И я от таких бы не отказалась! Вкусно!
12 января 2015 22:36
Ответить
Ух, как вкуснооооо !
12 января 2015 10:38
Ответить
Как аппетитно, захотелось приготовить. 
11 января 2015 23:49
Ответить
Салат с крабовыми палочками и домашними сухариками.
Вкусный, достаточно лёгкий (без яиц и картофеля) салат, из серии «я ...
03.02.2012, 13:14
mama Tasi
Бутерброд с яйцом и стручковой фасолью
Бутерброд с яйцом и стручковой фасолью. Это сытный завтрак или перек ...
06.05.2020, 15:01
lorik26
Бутерброды с ветчиной, сыром и огурцом
Предлагаю приготовить простые и вкусные бутерброды с ветчиной, сыром ...
07.04.2018, 22:34
Evangelina
Брускетта с овощами и индейкой
Брускетта с овощами и индейкой. Если вы хотите приготовить начинку п ...
24.06.2019, 17:57
lorik26
Гренки на завтрак
Гренки на завтрак из шампиньонов и ветчины. Ветчину подбирайте на св ...
16.06.2016, 11:48
HelgaZ
Гренки из чиабатты с помидорами, имбирем и кинзой
Гренки из чиабатты с помидорами, имбирем и кинзой . Хочу поделиться ...
05.06.2017, 10:37
ihajse
Походные бутерброды
Впервые я попробовала эти авторские бутерброды, когда мы ходили в по ...
29.08.2014, 00:59
Хозяйка
Мини-пиццы с колбасой и сыром на хлебе
Когда очень хочется пиццы, а времени заказывать или готовить ее из т ...
31.03.2020, 15:25
Pearl
Салат с черемшой, яблоком и сухариками
Очень вкусный весенний салат из черемши, в который добавим зеленое я ...
30.03.2016, 12:16
mnat
Горячий бутерброд с омлетом и колбасой
Горячий бутерброд с яйцом и колбасой. Хочу вам предложить интересную ...
13.12.2019, 21:52
lorik26

тамара агапитова
Татьяна Маражо
mnat