Салат из огурца с яйцами и шпинатом
Понравился 1 повару
Просмотрен 4054 раз

Салат из огурца со шпинатом и перепелиными яйцами или куриными. Редис добавлять по вкусу и желанию. Заправка готовится из йогурта или сметаны низкой жирности. Салат очень вкусный, свежий, легкий.
Ингредиенты
- Огурец 2 шт.
- Шпинат 2 пучка
- Яйцо перепелиное 2-3 шт.
- Редис 1 шт.
- Йогурт 2 ст.лож.
- Паприка щепотка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Нарезать или нарвать листья шпината, разложить на тарелку.

Шаг 2 из 6
Тонкими ломтиками нарезать огурцы.

Шаг 3 из 6
Перепелиные яйца отварить в течении 3 минут, остудить и разрезать на две части, разложить на салат, редис нарезать тонкой соломкой.

Шаг 4 из 6
Готовим заправку из йогурта, паприки, соль, перец и кусочек огурца на мелкую терку. Перемешать.

Шаг 5 из 6
Заправкой полить салат и посыпать кунжутом или маком.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Прекрасный салат, красиво выглядит, вкус свежий и изысканный. Подавать лучше сразу после заправки соусом.
9 декабря 2018 14:59
Ответить
Салат с пекинской капустой и грибами
Простой и быстрый салат из доступных продуктов. В его состав входит ...
15.11.2016, 19:29
OdryParker
Салат из пекинской капусты с корейской морковью
Салат из пекинской капусты с корейской морковью. Это довольно просто ...
16.01.2019, 16:55
ihajse
Нежный салат из пекинской капусты
Хочу предложить вам рецепт нежного и сочного салата с пекинской капу ...
11.04.2014, 07:21
Тория
Голубцы в пекинской капусте
А вы , пробовали голубцы из пекинской капусты? Предлагаю попробоват ...
15.10.2012, 15:30
Галюша
Салат из пекинской капусты с мандаринами
Это освежительный салат, легкий, быстрый, вкусный и очень полезный! ...
01.11.2015, 12:44
Ellisa
Овощной салат с сыром
Различные салаты уже стали постоянными спутниками нашего стола. К мя ...
11.05.2020, 00:05
uliay
Салат из пекинской капусты с виноградом и сыром
Это нежный, вкусный салат из пекинской капусты, дополненной виноград ...
07.11.2015, 21:50
Ellisa
Салат из пекинской капусты с колбасой и яйцами
Салат из пекинской капусты с колбасой, яйцами и майонезом. Такой сал ...
19.12.2021, 18:22
YulyaMukuta
Салат с пекинской капустой и кукурузой
Предлагаю приготовить своим родным на ужин очень вкусный салат с пек ...
21.05.2018, 22:58
uliay
Салат из пекинской капусты с сухариками
Салат из пекинской капусты с сухариками и перепелиными яйцами. Очень ...
12.12.2018, 14:42
lorik26