Греческий салат из морепродуктов
Понравился 1 повару
Просмотрен 5183 раз
Предлагаю приготовить греческий салат из морепродуктов. Очень вкусный, лёгкий и полезный салатик. Для приготовления салата будем использовать замороженный морской коктейль, купленный в магазине.
Ингредиенты
- Коктейль морской 150 г.
- Салат 90 г.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Соевый соус Терияки 1 ст. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Греческая
- Основной ингредиент:Коктейль морской
- Тип блюда:Обед
Приготовление55 мин.
Шаг 1 из 7
Берём замороженные морепродукты.
Шаг 2 из 7
Жарим морепродукты на растительном масле, размораживать ненужно 3-4 минуты. Затем добавить соус терияки.
Шаг 3 из 7
И карамелизируем море продукты это занимает от 5-7 минут, переодически помешивая.
Шаг 4 из 7
Крупными кусочками нарезать огурец и помидор.
Шаг 5 из 7
Добавить в миску салат и нарезаные овощи.
Шаг 6 из 7
Добавить в миску карамелизированые морепродукты, оливкавое масло и соль по вкусу. Перемешать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и полезный салат!
8 февраля 2022 20:42
Ответить
Как-же это вкусно!
8 февраля 2022 13:44
Ответить
Помидоры с сыром и чесноком
Легкая, полезная и очень вкусная закуска, подойдет для праздничного ...
08.02.2014, 16:21
LinaA
Пикантный салат с помидорами и чили
Для любителей остренького
28.11.2014, 20:12
Zaha
Закуска из помидоров и сыра
Когда неожиданные гости на пороге, тогда этот рецепт, как нельзя кст ...
07.10.2014, 20:59
тамара агапитова
Томатная сальса
Это не совсем соус и не салат, а нечто среднее. Особенно вкусно вмес ...
24.04.2012, 19:38
МарияС
Салат из помидор с базиликом и ржаными отрубями
Помидоры, перец и базилик замечательно сочетаются. Отруби не дают яр ...
27.07.2016, 13:35
mnat
Тушеные овощи
Вкусные диетические тушеные овощи.
10.03.2014, 19:42
Oduvanchik
Салат из помидоров с оливками
Яркий диетический салат из помидоров с оливками по мотивам греческой ...
14.11.2020, 12:53
DolcheVita
Овощной салат с соусом из ежевики
Салат из помидор, сыра и консервированного нута с соусом из ежевик ...
07.10.2014, 00:09
Татьяна Маражо
Салат из вареных овощей
Простой и легкий порционный салатик, с не сложной заправкой и незамы ...
14.04.2014, 20:23
Oduvanchik
Салат из помидоров с креветками
Для тех кто любит интересные необычные сочетания ингредиентов и блюд ...
31.08.2020, 11:12
Pearl
YulyaMukuta
тамара агапитова