Сырой салат с соусом из йогурта
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2634 раз
Этот салат из сырых овощей и соусом из йогурта со специями, понравится тем, кто придерживается здорового питания. Если вы соберете все нужные здесь специи, тогда попробуйте приготовьте этот салат. Соус невероятно вкусный. Йогурт можно заменить сметаной.
Ингредиенты
- Морковь 1 шт.
- Редька 3 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Шампиньоны 2 шт.
- Брокколи 3 соцветия
- Свекла 3 ломтика
- Тимьян 0,5 чай.ло
- Кориандр 0,5 чай.ло
- Зира 0,5 чай.ло
- Порошок чесночный 0,5 чай.ло
- Паприка 0,5 чай.ло
- Соль морская по вкусу
- Йогурт домашний 3 ст лож.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Специи разогреть в горячей сковороде и..
Шаг 2 из 7
Потолочь в ступке, добавить сухой чеснок или свежий и паприку острую.
Шаг 3 из 7
Добавить йогурт и перемешать.
Шаг 4 из 7
Грибы, морковь и редьку нарезать удобными для вас кусочками. Я нарезала продукты соломкой и ломтиками.
Шаг 5 из 7
Нарезать свеклу, яблоко и брокколи.
Шаг 6 из 7
Выложить на блюдо и полить соусом.
Готово!
Перед подачей перемешать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет