Салат «Морской бриз»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7967 раз
Морская капуста, подарок природы, просто обязана быть в рационе, тем более сейчас, в период авитаминоза. Кальмары - отличная компания для ламинарии в этом салате. Плюс немного свежести огурца и ярких красок сочной моркови.
Ингредиенты
- Морская капуста 400 г
- Тушка чищенного кальмара 1 шт
- Морковь свежая 0,5 шт
- Свежий огурец 1 шт
- Растительное масло 1-2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10-20 минут
Тушку кальмара вымыть. Опустить в кипящую воду на 3 минуты.
Вынуть, остудить и нарезать полосками.
Смешать кальмара с морской капустой, нарезанным полосками огурцом и крупно натертой морковью.
Заправить маслом, соль - по желанию (возможно немного уксуса еще добавить).
Вынуть, остудить и нарезать полосками.
Смешать кальмара с морской капустой, нарезанным полосками огурцом и крупно натертой морковью.
Заправить маслом, соль - по желанию (возможно немного уксуса еще добавить).
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
интересненько... надо попробовать)))
20 марта 2012 16:47
Ответить
Салат с кальмарами
Этот вкусный салат понравится многим ! ...
07.10.2014, 00:22
Татьяна Маражо
Салат с кальмарами « Лебединое озеро»
Этот салат можно приготовить в любое время, но с таким украшением он ...
04.01.2013, 13:34
Мила
Салат из кальмаров с помидорами
Овощной салат с кальмарами - очень вкусный. Готовится такой салат со ...
02.09.2015, 12:22
lakshmi
Подлива из кальмаров и грибов
Кальмары и грибы хорошо сочетаются между собой. Такую подливу можно ...
29.03.2016, 10:37
OdryParker
Салат с кальмарами и болгарским перцем
Салат очень вкусный! Если вы любите кальмары и креветки, вам понрави ...
27.05.2015, 21:38
bvlena
Кальмары с кабачками
Вкусное и полезное блюдо из кальмаров с кабачком, приготовленное в м ...
18.07.2021, 13:36
ОльгаЧ
Салат из кальмара с яблоком
Очень вкусный салат из кальмара с яблоком, яйцом и сыром. необычный, ...
21.09.2015, 19:13
lorik26
Кальмары в банке
Предлагаю вкусный горячий ужин, который можно сделать из кальмаров в ...
23.12.2014, 12:10
Tamara Shepeleva
Салат с кальмаром, картофелем и зеленым горошком
Очень нежный, вкусный и сытный салатик, вполне подойдет в качестве о ...
31.07.2014, 11:31
LinaA
Салат из кальмара с крабовыми палочками и огурцом
Салат из морепродуктов со свежим весенним вкусом, который дарит огур ...
23.08.2016, 14:27
Тория