Салат с курицей и ананасом
Понравился 2 поварам
Просмотрен 16754 раз
Рецепт салата придумался спонтанно, так как было куриные филе, а есть его просто не хотелось. Ананас добавил сочности, а сок лайма - свежести вкуса.
Ингредиенты
- Куриного филе 300 г
- Кочан пекинской капусты 500 г
- Помидоры 4 шт.
- Ананас 1/2 шт.
- Зеленый лук 4-5 перьев
- Зернистой горчицы 2 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Лаймового сока 60 мл
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Куриное филе кладем в подсоленную воду и ставим на огонь.

Варим до готовности, около 15 минут. Вынимаем и остужаем.
Ананас нарезаем на небольшие кусочки.

У помидор убираем плодоножки и семечки, нарезаем соломкой.

Куриное филе разбираем на кусочки по волокнам.

Капусту нарезаем не очень мелко.
Кладем в салатник капусту, курятину и помидоры.

Для заправки смешиваем лаймовый сок, горчицу и масло.

Перед подачей добавляем в салатник ананас, зеленый лук и заправку. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.


Варим до готовности, около 15 минут. Вынимаем и остужаем.
Ананас нарезаем на небольшие кусочки.

У помидор убираем плодоножки и семечки, нарезаем соломкой.

Куриное филе разбираем на кусочки по волокнам.

Капусту нарезаем не очень мелко.
Кладем в салатник капусту, курятину и помидоры.

Для заправки смешиваем лаймовый сок, горчицу и масло.

Перед подачей добавляем в салатник ананас, зеленый лук и заправку. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салат, исходя из личных предпочтений я бы не отваривала грудку а запекла её (ели обжарила до хрустящей корочки) :)
6 декабря 2011 16:44
Ответить
Крабовый салат на ананасе
Мне понравилась подача этого салата и еще он вкусный. ...
23.04.2015, 21:55
Ананасы в тесте с цукатами
Очень вкусный ананас, запеченный в тесте, а благодаря цукатам, еще и ...
23.06.2014, 12:04
LinaA
Пряный рождественский кекс (выдержка 3-6 недель)
Очень вкусный рождественский кекс! Его обычно готовят заранее и хран ...
18.02.2013, 08:23
ОльгаЧ
Булочки с ананасом
Воздушные и очень ароматные булочки.За рецепт огромная благодарность ...
25.08.2014, 11:08
Nat_
Салат с ананасами и крабовыми палочками
Я очень люблю салаты с ананасами! И вот делюсь с вами рецептом одног ...
23.10.2016, 17:04
uliay
Салат "Элеганс"
Этот салат я придумала сама и дала ему такое название.В наличии были ...
14.09.2014, 02:51
lakshmi
Салат с ананасом
Предлагаю приготовить вкусный салат со сладкой ноткой ананаса. В это ...
29.12.2020, 17:36
Салат с ананасом, огурцом и луком
Салат с консервированными ананасами, огурцом и зеленым луком - свежи ...
18.05.2017, 20:18
Zoya7
Постное печенье с консервированным ананасом
Постное печенье с консервированным ананасом-очень мягкое и вкусное п ...
03.03.2015, 08:50
Канапе из ананаса, оливок и грибов
Канапе с ананасами и оливками наверняка удивят и порадуют ваших гост ...
31.12.2019, 23:10

mama Tasi