Салат с курицей и ананасом
Понравился 2 поварам
Просмотрен 16994 раз
Рецепт салата придумался спонтанно, так как было куриные филе, а есть его просто не хотелось. Ананас добавил сочности, а сок лайма - свежести вкуса.
Ингредиенты
- Куриного филе 300 г
- Кочан пекинской капусты 500 г
- Помидоры 4 шт.
- Ананас 1/2 шт.
- Зеленый лук 4-5 перьев
- Зернистой горчицы 2 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Лаймового сока 60 мл
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление20-30 минут
Куриное филе кладем в подсоленную воду и ставим на огонь.

Варим до готовности, около 15 минут. Вынимаем и остужаем.
Ананас нарезаем на небольшие кусочки.

У помидор убираем плодоножки и семечки, нарезаем соломкой.

Куриное филе разбираем на кусочки по волокнам.

Капусту нарезаем не очень мелко.
Кладем в салатник капусту, курятину и помидоры.

Для заправки смешиваем лаймовый сок, горчицу и масло.

Перед подачей добавляем в салатник ананас, зеленый лук и заправку. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.


Варим до готовности, около 15 минут. Вынимаем и остужаем.
Ананас нарезаем на небольшие кусочки.

У помидор убираем плодоножки и семечки, нарезаем соломкой.

Куриное филе разбираем на кусочки по волокнам.

Капусту нарезаем не очень мелко.
Кладем в салатник капусту, курятину и помидоры.

Для заправки смешиваем лаймовый сок, горчицу и масло.

Перед подачей добавляем в салатник ананас, зеленый лук и заправку. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салат, исходя из личных предпочтений я бы не отваривала грудку а запекла её (ели обжарила до хрустящей корочки) :)
6 декабря 2011 16:44
Ответить
Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спа ...
18.01.2021, 10:53
Marina30
Салат с куриного филе, огурца и помидора
Предлагаю вам рецепт салата из отварной куриной грудки, огурца и пом ...
12.03.2020, 16:35
YulyaMukuta
Салат-коктейль " Новгородский "
Рецепт из книги "Русская кухня", прост в исполнении, и продукты всег ...
30.01.2013, 02:14
Апрель
Детский суп с цветочками
Легкий и красивый детский суп с пастой "цветочек". ...
15.04.2014, 11:56
Тория
Овощной салат с мясом птицы
Полезный и очень вкусный салат из свежих овощей с отварным мясом кур ...
22.07.2016, 18:36
HelgaZ
Салат из курицы с фасолью и сухариками
Сытный и питательный салат из курицы с отварной фасолью, сухариками ...
16.02.2013, 09:38
Julcha
Оливье с молодым горошком и курицей
Оливье с молодым горошком и курицей. Предлагаю на обед или ужин приг ...
26.06.2021, 16:09
ihajse
Салат "Фаворит"
Предлагаю вам рецепт салата с куриным филе, маринованными грибами, о ...
18.11.2019, 15:47
YulyaMukuta
Салат из куриного мяса и чернослива
Салат из куриного мяса и чернослива. Рекомендую вам приготовить вкус ...
20.02.2019, 12:51
ihajse
Салат "Бычок"
Очень необычный и вкусный салатик!
12.09.2012, 22:55
Ellisa

mama Tasi