Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком

Понравился 1 повару Просмотрен 6155 раз
фото рецепта: Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком
(4.46)
1236 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Сейчас пост. Салат немного не постный, но всегда можно заменить сметану на соевый майонез. Салаты призваны не насытить нас, а поднять аппетит для дальнейшей трапезы и блюд.
Такой салат прекрасно взбодрит аппетит и украсит даже праздничный стол.
При приготовлении этого салата лучше использовать печеную свеклу, но можно и сварить.
Печеная свекла вкуснее.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Свекла
  • Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3

Отварите/запеките свеклу. Остудите, очитстить и нарезать мелким кубиком. Зеленый лук, вместе с его белой частью порубите меленько. Сложите все в миску.

Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком шаг №1
Шаг 2 из 3

Вяленный чернослив обмыть и порезать меленько. Я предпочитаю соломкой. Более крупные кусочки разрезала пополам.
Желательно использовать именно вяленный чернослив. Почему? Поясню. Считается, что именно вяленный чернослив наиболее полезен. Если производитель ничего не хитрил то вяленный чернослив делается по старым рецептам, а копченый чернослив поливают жидким дымом и приготавливают не совсем полезным путем. Конечно в наше время гарантии никто дать не может, но лучше покупать всегда вяленный чернослив. Он никогда не бывает мокрым. Если его взять в руки у вас на руках не остаются следы. Он лучше хранится. Заправьте все сметаной с добавлением по вкусу приправы к соусу Цезарь.

Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком шаг №2
Готово!

Те кто предпочитает постный вариант могут использовать соевый майонез или растительное масло. Подать к столу.

Фото приготовление рецепта: Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком шаг №3
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам