Смузи для похудения

Понравился 0 поварам Просмотрен 9447 раз
фото рецепта: Смузи для похудения
(4.52)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
2.50
2 голоса
Смузи из яблока и киви, с добавлением свежевыжатого яблочного сока, корицы, меда и лимонного сока. Замените таким напитком завтрак и будете не только отлично выглядеть но и иметь прекрасное здоровье. Угощайтесь!
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Яблоко
  • Тип блюда:Другое
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6

Подготовьте ингредиенты. Нам нужно одно крупное яблоко, два крупных киви, натуральный мед, сок свежего лимона, корица и яблочный сок, выжатый через соковыжималку.

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №1
Шаг 2 из 6

Яблоко помыть, вырезать сердцевину, порезать на кубики, кожуру оставить.

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №2
Шаг 3 из 6

Киви очистить от кожуры, порезать кубиками.

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №3
Шаг 4 из 6

В чашу для блендера положить яблоко и киви. Взбить до однородной массы.

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №4
Шаг 5 из 6

Во взбитую массу добавить мед, корицу и несколько капель лимонного сока по вкусу. Добавить яблочный сок и все взбить до однородной массы.

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №5
Готово!

Готово! Угощайтесь!

Фото приготовление рецепта: Смузи для похудения шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам