Салат из редиса и белой редьки с мангольдом и огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7842 раз
Низкокалорийный весенний салат из молодых овощей и зелени. Из зелени я взяла укроп, но можно любую, на ваш вкус. Салат легкий и сочный, но самое главное, очень полезный. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Редис 100 г.
- Редька 160 г.
- Мангольд 30 г.
- Огурец 130 г.
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Все овощи и зелень предварительно помыть. Белую редьку очистить, помыть, натереть на средней терке, немного отжать от лишнего сока и выложить в салатник.
Шаг 2 из 6
Добавить нарезанный соломкой свежий огурец.
Шаг 3 из 6
Добавить нашинкованный мангольд.
Шаг 4 из 6
Добавить нашинкованный соломкой редис.
Шаг 5 из 6
Добавить нашинкованный укроп, соль, перец по вкусу. Заправить растительным маслом.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно! 
1 июня 2016 08:05
Ответить
Зеленый коктейль
Огуречный коктейль с сельдереем, имбирем и часночком, для остроты, и ...
04.11.2011, 12:30
belis07
Холодный огуречный суп
Попробуйте холодный огуречный суп, нам очень понравился! Этот суп по ...
05.07.2017, 21:32
Елена Калинина
Огурцы малосольные за 5 минут
Именно столько времени вам потребуется, чтобы приготовить ароматную ...
01.07.2016, 22:06
тамара агапитова
Салат с охотничьими колбасками и беконом
Салат с охотничьими колбасками и беконом. Этот салат я готовила на п ...
31.03.2017, 16:15
ihajse
Салат из помидор, огурцов и кукурузы
Пришло теплое время года и пора свежих овощей. Предлагаю рецепт прос ...
14.05.2021, 03:23
Zoya7
Овощной салат «Светофор»
Салат всем знакомый и многими любимый, подача простая, но смотрится ...
04.10.2016, 00:48
mnat
Овощной салат для пикника с бальзамической заправкой
Овощной салат для пикника с бальзамической заправкой. Хочу предложит ...
14.05.2017, 11:32
ihajse
Овощной салат с зелёным луком и сметаной
Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный и полезный овощной салати ...
22.05.2021, 21:32
Yulia.
Гаспачо с огурцом и кабачком
Гаспачо - это блюдо испанской кухни. Это холодный пюрированный суп и ...
22.06.2015, 17:10
lorik26
Огуречный соус
Отличный летний соус из свежего огурца и сметаны. Готовится очень бы ...
13.07.2016, 18:44
HelgaZ

Nadin 05