Зеленый салат
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2429 раз
Такой салат будет особенно интересен для тех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за фигурой. Ведь салат низкокалорийный, да и ко всему же, очень полезный и вкусный. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Мангольд 25 г.
- Салат 40 г.
- Шпинат 20 г.
- Укроп 1/2 пучек
- Петрушка 1/2 пучек
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Все ингредиенты изначально помыть, обсушить. Нашинковать шпинат.
Шаг 2 из 5
Нашинковать мангольд.
Шаг 3 из 5
Нашинковать листья салата.
Шаг 4 из 5
Нашинковать укроп и петрушку.
Готово!
Соединить все ингредиенты, заправить растительным маслом, добавить соль, перец по вкусу. Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Это мой любимый салат, каждый день его делаю!
9 июня 2016 20:24
Ответить
Перец ротонда, фаршированный мясом и рисом
Любителям перца предлагаю простой, но удачный рецепт. Будем фарширов ...
28.08.2018, 00:47
mnat
Соус острый из помидоров и перца
Хочу поделиться с вами рецептом нежного, слегка острого, бархатистог ...
22.09.2013, 17:00
тамара агапитова
Салат из помидоров с красным луком и фасолью
Полезный овощной салат с добавлением отварной черной фасоли. Сорт фа ...
10.09.2016, 16:44
HelgaZ
Соус Ромеско
Соус Ромеско или паштет/дип, называть можно по-разному, готовится из ...
07.12.2021, 10:21
ОльгаЧ
Булочки с болгарским красным перцем
Булочки с болгарским красным перцем. перец конечно можно использоват ...
24.08.2016, 17:12
lorik26
Закуска из фаршированного перца
Закуска из фаршированного перца. Хочу поделиться с вами очень вкусно ...
14.09.2017, 12:29
ihajse
Яичница с сосисками в перце в микроволновке
Рецепт этой удивительной яичницы позаимствовала у Лены Калининой. Вн ...
20.07.2021, 11:15
тамара агапитова
Сырая аджика с хреном
Хочу предложить рецепт быстрой сырой аджики с хреном. Ее можно кушат ...
10.09.2017, 10:01
Ира Ли
Перец фаршированный, запеченный
Фаршированные помидоры и перец прекрасная альтернатива голубцам. Это ...
01.09.2014, 15:40
тамара агапитова
Закусочные печеные перцы
Запекание в данном рецепте позволяет сохранить максимум полезностей ...
30.05.2013, 11:40
МарияС
