Кофейно-грушевый смузи с тофу
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4434 раз
Кофейно-грушевый смузи с сыром тофу и корицей. такой сытный напиток может заменить полностью завтрак. Грушу можно заменить на банан. Груша у меня замороженная.
Ингредиенты
- Груша 1 шт.
- Мед натуральный 1 чай.лож.
- Корица щепотка
- Кофе натуральный 1 стакан.
- Сметана 1 ст.лож.
- Сыр тофу 50 гр.
- Орехи для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Груша
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Мед у меня уже с корицей. Сварить кофе и остудить.
Шаг 2 из 5
Вылить в блендер кофе, нарезать без кожицы грушу, влить сметану, покрошить сыр, влить мед с корицей.
Шаг 3 из 5
перебить до однородной массы.
Шаг 4 из 5
разлить по стаканам и посыпать орехами или шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и конечно полезно!
24 мая 2017 21:58
Ответить
Яблочный компот с зернами граната
Легкий, освежающий компот.
27.09.2014, 22:53
tanana
Компот "Витаминный микс"
Предлагаю приготовить для всей вашей семьи очень вкусный и полезный ...
20.08.2019, 23:05
uliay
Песочный пирог с яблоками, смородиной и сметаной заливкой
Очень вкусный авторский пирог. Люблю экспериментировать с французски ...
25.07.2019, 01:52
innulik
Фруктовый салат с творогом и грецкими орехами
Фруктовый салат с творожно-йогуртовой заправкой и грецкими орехами п ...
31.01.2022, 15:50
Yulia.
Яблочный пирог
Этот пирог - один из вариантов приготовления яблочной выпечки. Как г ...
17.11.2017, 23:28
uliay
Яблочное пюре с меренгой
Хочу предложит вам простой рецепт замечательного и полезного десерта ...
18.01.2017, 19:17
Zoya7
Пирог из лаваша с яблоками и сухофруктами
И ещё один рецепт из категории быстрой выпечки – это пирог из листов ...
22.03.2018, 12:37
Senata
Постный яблочный насыпной пирог
Честно говоря, когда я первый раз увидела рецепт подобного пирога, п ...
11.11.2018, 13:05
tanana
Яблоки запечённые с медом и орехами
Яблоки запечённые в духовке с медом и грецкими орехами - это полезны ...
31.01.2021, 21:10
Yulia.
Пряные яблоки
Такие пряные яблоки конечно для многих необычные. Их можно подавать ...
19.07.2015, 19:00
lorik26
тамара агапитова