Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4538 раз

Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.

Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.

Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.

Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html

Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.

Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить

Аромамасло с базиликом для стейков
Аромамасло с базиликом для стейков. Мне очень удобно пользоваться та ...
27.04.2019, 15:11


Легкий салат к мясу
Оригинальный, легкий, приятный салат. Подходит к любому мясу. ...
15.12.2011, 20:46


Сметанный соус с сыром "Дор Блю" и цедрой лайма
Сметанный соус с сыром "Дор Блю" и цедрой лайма . Хочу поделиться с ...
10.07.2017, 15:41


Базиликовый соус с грецкими орехами
Базиликовый соус с грецкими орехами. Предлагаю вам приготовить не сл ...
19.09.2021, 13:38


Базиликовый соус с кешью для заправки салатов
Базиликовый соус с кешью для заправки салатов. Такую заправку можно ...
31.10.2017, 14:13


Горчичный соус к рыбе
Хочу предложить вам приготовить быстрый горчичный соус к рыбе. В мер ...
26.09.2016, 21:05


Напиток из базилика
Для меня это чудо - открытие! Бесподобный напиток из базилика. Обяза ...
14.05.2013, 23:10


Летний напиток из базилика
Уже давно ни для кого не секрет, из чего состоят освежающие напитки ...
24.07.2015, 17:16


Соус из базилика, оливок и арахиса
Соус из базилика, оливок и арахиса. Предлагаю вам приготовить очень ...
06.08.2020, 10:47


Базиликовый горячий напиток
Очень вкусный и полезный напиток из базилика. Подается горячим. ...
11.03.2014, 13:09
