Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9080 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Смузи из черной смородины и кабачком
Смузи из черной смородины с кабачком, бананом, базиликом и сметаной. ...
22.06.2016, 16:46
lorik26
Бананово- шоколадный смузи с кокосовым молоком
Я готовлю этот десерт, когда нужно утилизировать бананы, часто бывае ...
28.06.2015, 15:05
bvlena
Банановые кексы
Банановые кексы имеют прелестный вид, насыщенный банановый запах и н ...
30.05.2016, 22:25
Tanufka12
Витаминный смузи
Смузи - это густой напиток из смешанных в блендере ягод или фруктов. ...
21.01.2017, 22:34
uliay
Смузи из замороженного банана овсянки и мороженого
Смузи из банана, овсяных хлопьев, мороженого "Пломбир", меда, молока ...
23.12.2015, 17:20
lorik26
Смузи "Снежная королева"
Вкусный смузи.Чудесный завтрак.
24.04.2012, 22:11
LesKra
Бананово-овсяные вафли с какао
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус вкуснейшие шоколадны ...
30.01.2021, 16:34
Yulia.
Смузи "Оранжевая пена"
Отличный завтрак.
19.04.2012, 10:15
LesKra
Банановый пирог с масляным кремом
Банановый пирог с масляным кремом. Любителем бананов предлагаю приго ...
24.12.2018, 19:30
lorik26
Гренки в банановом кляре
Гренки в банановом кляре. Хотите вкусный и сытный десерт и при этом ...
19.05.2020, 16:17
lorik26
тамара агапитова