Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8802 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Ароматное тыквенное варенье с лимоном и кусочками яблока
Восхитительное просто получается варенье из тыквы. Оно сладкое. с ки ...
10.12.2015, 20:10
Тория
Тыквенные блины с творожной начинкой
Тыквенные блины с творожной начинкой и черносливом. Такие вкусные бл ...
11.03.2019, 14:37
lorik26
Овсянка в тыкве
Самую вкусную кашу можно приготовить в духовке. Предлагаю проверенны ...
28.11.2018, 00:38
mnat
Пампушки с тыквой, чесноком и зеленью
Ах, какие же они ароматные, нежные, вкусные, такие солнечные, от них ...
26.11.2014, 13:55
Ellisa
Тыквенная каша с рисом и ванилью
Тыквенная каша одна из самых любимых в нашей семье. Она не только оч ...
29.01.2021, 20:39
Zoya7
Тыквенный кекс в микроволновке с грецкими орехами
Предлагаю приготовить к завтраку очень вкусный, полезный и сытный ты ...
01.03.2022, 22:00
Yulia.
Каша из тыквы с гречкой и мандарином
Каша из тыквы с гречкой, мандарином и шоколадом. Сахар и шоколад доб ...
22.12.2017, 13:26
lorik26
Тыквенный манник
В моей семье манники очень популярны, особенно тыквенный. Он совсем ...
24.05.2018, 18:13
Тория
Тыква тушеная с яблоками в мультиварке
Пряная тыква с яблоками вкусный осенний десерт. Яблоки добавляют тык ...
21.10.2019, 21:23
Pearl
Тыква с фруктами в духовке
Предлагаю вам приготовить на десерт запеченную тыкву с грушей и ябло ...
12.11.2021, 21:29
YulyaMukuta
тамара агапитова