Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Микс из тыквы, яблока и моркови

    Понравился 0 поварам Просмотрен 4601 раз
    фото рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови
    (4.58)
    2082 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    Все мы мечтаем о вкусной и здоровой пище. Перелопачиваем кучу литературы, ищем рецепты, пытаемся ежедневно следовать советам знающих и незнающих людей. Но даже если находим то, что нужно - быт выбивает нас из наезженной колеи. У нас не хватает времени, сил, желания и т.д. Но возьмите себя в руки и приготовьте этот микс.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Тыква
    • Тип блюда:Холодное блюдо
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 8

    Тыкву чистим и разрезаем произвольно(по размеру отверстия в соковыжималке)

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Яблоки можно брать любые. Всё зависит от вашего вкуса и финансов.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Нарезайте яблоки с кожурой( там тоже витамины) Произвольно.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Морковь также очистить, вымыть и нарезать произвольно.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Выдавливаем в соковыжималке, по очереди(можно сразу) сок из наших ингредиентов. Морковь.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Яблоко.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Тыква. Все соки смешиваем в понравившейся вам пропорции.

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №7
    Готово!

    Фруктово-овощной микс готов. Пейте на здоровье!

    Фото приготовление рецепта: Микс из тыквы, яблока и моркови шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Zoya7
    Да, Тамарочка, свежевыжатый сок этозамечательно!
    30 января 2016 08:56
    Ответить
    тамара агапитова
    Это ооочень полезно и вкусно!
    25 января 2016 15:26
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам