Микс из тыквы, яблока и моркови
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4306 раз
Все мы мечтаем о вкусной и здоровой пище. Перелопачиваем кучу литературы, ищем рецепты, пытаемся ежедневно следовать советам знающих и незнающих людей. Но даже если находим то, что нужно - быт выбивает нас из наезженной колеи. У нас не хватает времени, сил, желания и т.д. Но возьмите себя в руки и приготовьте этот микс.
Ингредиенты
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 8
Тыкву чистим и разрезаем произвольно(по размеру отверстия в соковыжималке)
Шаг 2 из 8
Яблоки можно брать любые. Всё зависит от вашего вкуса и финансов.
Шаг 3 из 8
Нарезайте яблоки с кожурой( там тоже витамины) Произвольно.
Шаг 4 из 8
Морковь также очистить, вымыть и нарезать произвольно.
Шаг 5 из 8
Выдавливаем в соковыжималке, по очереди(можно сразу) сок из наших ингредиентов. Морковь.
Шаг 6 из 8
Яблоко.
Шаг 7 из 8
Тыква. Все соки смешиваем в понравившейся вам пропорции.
Готово!
Фруктово-овощной микс готов. Пейте на здоровье!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Да, Тамарочка, свежевыжатый сок этозамечательно!
30 января 2016 08:56
Ответить
Это ооочень полезно и вкусно!
25 января 2016 15:26
Ответить
Десерт "Арбузные дольки"
Десерт для детей.
01.03.2014, 13:32
Тория
Яблочные сконы
Выпечка в английском стиле у вас дома - сконы с яблоками на цельнозе ...
20.12.2021, 15:32
ОльгаЧ
Яблоки в кляре
Яблоки в кляре вкусный десерт, который можно приготовить очень быстр ...
05.02.2017, 00:42
Pearl
Десерт из яблок с мороженым
Десерт из яблок с мороженым. Это вкусный и полезный десерт и простой ...
17.03.2017, 23:17
lorik26
Подсвечник из яблока
Таких подсвечников можно сделать несколько, и они отлично будут смот ...
08.09.2012, 21:11
Ellisa
Смузи из яблока и кабачка
В рецепте присутствует кабачок, но он вообще не ощущается на вкус. Е ...
20.05.2015, 20:13
lorik26
Сливово-яблочный десерт
Организм каждого человека нуждается в ежедневной витаминной подзаряд ...
31.08.2013, 14:07
master
Запеченное яблоко с медом и специями в шоколаде
Прекрасный вкусный и полезный десерт, можно кушать и в пост, просто ...
01.03.2015, 18:37
ihajse
Яблоки, запеченные с овсяными хлопьями и орехами
Существует множество рецептов запеченных яблок, так как они очень по ...
27.11.2015, 22:44
Ellisa
Яблоки в кляре
Яблоки в кляре, вкусный и сытный завтрак. Если не любите корицу, ее ...
04.05.2016, 14:54
HelgaZ