Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3828 раз

Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями получается не только полезным, но и очень вкусным. Готовится он очень просто, напиток питательный и прекрасно подойдет для завтрака. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Молоко 1 ст.
- Банан 1 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Мед натуральный 1-2 ч.л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Насыпаем овсяные хлопья.

Шаг 2 из 6
Добавляем молоко и оставляем хлопья примерно на 15 минут.

Шаг 3 из 6
Затем добавляем спелый банан, нарезанный кружочками.

Шаг 4 из 6
Кладем мед по вкусу.

Шаг 5 из 6
Взбиваем все блендером до однородного состояния.

Готово!
Разливаем по стаканам и сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и вкусный завтрак.
19 апреля 2018 08:53
Ответить

Морковный торт с сардиной и сливочным сыром
Хочу поделиться рецептом маленького вкусного закусочного тортика. Он ...
18.05.2018, 17:32


Салат из моркови, квашеной капусты, орехов и кунжута
Великолепный салат, в котором сосредоточено множество витаминов и ми ...
30.11.2016, 21:36


Легкий овощной суп
Вкусный и ароматный овощной суп. Особый вкус ему придает красное пес ...
03.03.2013, 01:34


Салат из молодого кабачка с фасолью
Салат из молодого кабачка с фасолью. Салат необычный из обычных моло ...
20.05.2019, 19:14


Салат "Нежность"
Это салат нежный, легкий. Можете для заправки использовать натуральн ...
10.08.2015, 19:57


Морковные вафли
Предлагаю приготовить морковные вафли в електровафельнице. Вкус морк ...
13.06.2021, 09:06


Салат с яичными блинчиками
Салат с яичными блинчиками, сырой морковью, ветчиной и заправленный ...
23.11.2016, 15:38


Закуска из моркови
Закуска из моркови. Советую взять на вооружение этот рецепт закуски, ...
26.01.2020, 14:48


Морковный салат с сыром и соусом
Поменьше майонеза, побольше пользы.
16.04.2014, 10:01


Сердце с картошкой.
Сочный помидорчик заменил котлету.Минимум калорий – я худею к лету!Б ...
11.08.2012, 04:49
