Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4626 раз
Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями получается не только полезным, но и очень вкусным. Готовится он очень просто, напиток питательный и прекрасно подойдет для завтрака. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Молоко 1 ст.
- Банан 1 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Мед натуральный 1-2 ч.л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Насыпаем овсяные хлопья.
Шаг 2 из 6
Добавляем молоко и оставляем хлопья примерно на 15 минут.
Шаг 3 из 6
Затем добавляем спелый банан, нарезанный кружочками.
Шаг 4 из 6
Кладем мед по вкусу.
Шаг 5 из 6
Взбиваем все блендером до однородного состояния.
Готово!
Разливаем по стаканам и сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и вкусный завтрак.
19 апреля 2018 08:53
Ответить
Веррины с огурцом и крабовыми палочками
Эти веррины я буду готовить из свежего огурца и крабовых палочек с д ...
27.07.2015, 18:13
lorik26
Творожники с грибами и томатом
Творожники с грибами - шампиньон, помидором, сыром моцарелла или дру ...
10.08.2018, 17:41
lorik26
Творожная запеканка с изюмом
Рецепт творожной запеканки, которую можно подавать с вареньем, смета ...
08.02.2015, 12:52
juliasha_82
Творожно-рисовая запеканка
У нас в семье очень любят творожные запеканки. Часто к творогу я доб ...
30.09.2020, 13:22
Yulia.
Творожная запеканка с сыром и укропом
Творожная запеканка совсем не обязательно должна быть сладкой, в пос ...
08.12.2019, 22:13
tanana
Шоколадная королевская ватрушка
Шоколадная королевская ватрушка - это по-настоящему королевский десе ...
03.01.2021, 19:05
Yulia.
Сырники
Сырники по рецепту готовятся очень быстро. Получаются вкусными, тающ ...
13.02.2021, 14:45
Rikki
Творожные пончики
Творожные шарики во фритюре, думаю, знакомы многим еще из детства. О ...
29.07.2019, 18:27
uliay
Творожное печенье с джемом
Представляю Вашему вниманию творожное хрустящее печенье с начинкой и ...
19.12.2017, 16:40
ОльгаЧ
Яблочные сырники
Сырники любимое многими блюдо, самое актуальное для завтрака. Как же ...
26.08.2016, 01:57
lakshmi

mnat