Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8887 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Пюре из тыквы,яблок и груш
Это очень хороший рецепт пюре из яблок, груш и тыквы без добавления ...
28.10.2018, 23:10
Ellisa
Кексы тыквенные с медом и апельсином
Сладкое и вкусное дополнение к чаю.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Смузи из тыквы и яблока
Смузи из тыквы с яблоком и медом с присыпкой из шоколада и семечки т ...
25.09.2015, 21:56
lorik26
Тыквенные чизкейки в стакане
Тыквенные чизкейки в стакане. Советую приготовить этот вкуснейший и ...
09.03.2019, 13:16
lorik26
Сырники с тыквой
Сырники - это очень вкусное и полезное угощение. В них можно добавл ...
22.01.2022, 19:32
uliay
Шоколадный кекс с тыквой
Вкус тыквы в этом кексе вы не почувствуете, но благодаря ей он получ ...
05.04.2014, 22:27
tanana
Кексы из тыквы с творожным кремом
Кексы из сырой тыквы готовятся очень быстро при помощи миксера или б ...
30.09.2015, 13:47
lorik26
Смузи из малины, тыквы и банана
Предлагаю замечательный легкий смузи на завтрак. Очень вкусный и вит ...
10.02.2017, 22:44
Ира Ли
Тыквенно-яблочные оладьи
Предлагаю вам рецепт тыквенно-яблочных оладушек. Они получаются очен ...
22.10.2020, 12:52
YulyaMukuta
Тыква с медом и корицей в духовке
В сезон тыквы очень хочу поделиться простым рецептом приготовления б ...
26.11.2021, 20:22
sarina
тамара агапитова