Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6385 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Манник с маком и изюмом
Сегодня приготовим очень интересный и необычный рецепт манника с доб ...
11.08.2021, 19:31
the_dream
Оладьи с сосисками
Мы привыкли, что оладьи обычно сладкие, я предлагаю приготовить олад ...
14.02.2020, 15:34
Pearl
Оладьи на кефире с семолиной
Оладьи на кефире с семолиной получаються пышными и вкусными. А самое ...
29.06.2021, 18:48
Yulia.
Шоколадные оладьи с яблоками
Шоколадные оладьи отлично подойдут для завтрака. ...
21.12.2014, 15:09
AnnaLina
Ленивые пирожки - оладьи
Если у вас нет времени заморачиваться с тестом, приготовьте на скору ...
13.05.2017, 12:29
тамара агапитова
Оладьи на кефире с манкой
Оладьи, приготовленные с манкой на кефире, получаются очень нежные, ...
21.05.2018, 22:30
uliay
Хлеб на кислом молоке с манкой
Я буду печь белый хлеб на кислом молоке. Кислое молоко можно заменит ...
19.06.2015, 16:29
lorik26
Кекс на кефире с ежевикой
Вкусная домашняя выпечка с ягодами ежевики - отличное дополнение к с ...
25.11.2015, 21:00
OdryParker
Батон к чаю
Очень вкусный и красивый батон предлагаю вашему вниманию. Готовится ...
27.03.2021, 08:59
the_dream
Дрожжевые оладьи с персиками без яиц
Раньше оладьи так и пекли – на кефире или кислом молоке, на дрожжах ...
20.07.2015, 22:07
OdryParker