Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8615 раз
Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.
Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.
Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.
Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Яблоки в кляре
Сладкий калорийный десертик из яблок в кляре. Кляр я приготовила на ...
18.08.2015, 16:34
Тория
Комтот из яблок, клюквы и клубники
Ароматный компот, который прекрасно утолит вашу жажду. ...
24.01.2015, 11:25
тамара агапитова
Шоколадный пирог с яблоками
Предлагаю вам приготовить шоколадный пирог на сметане с яблоками. По ...
23.10.2020, 09:32
YulyaMukuta
Яблочное смузи
Если Вам надоело есть просто банан и яблоко и хочется чего то неповт ...
31.08.2015, 21:58
lorik26
Яблоки, запеченные с орехами и вяленой вишней
Это великолепный десерт, невероятно полезный, невероятно ароматный, ...
21.11.2015, 01:10
Ellisa
Ягодный компот с яблоками
Ягодный компот с яблоками. Я очень часто готовлю компоты, мы их очен ...
08.11.2021, 00:09
ihajse
Печенье "Яблочко"
Очень вкусное, ароматное и нежное печенье с яблоками, которое остает ...
19.09.2015, 21:53
krasotka13
Яблочные кексы с брусникой
Перед Вами яблочные постные кексы с брусникой. Тесто получается рыхл ...
08.11.2016, 14:11
ОльгаЧ
Яблочные драники в духовке
Хочу предложить замечательный рецепт яблочных драников приготовленны ...
27.05.2021, 06:50
the_dream
Компот из яблок и черной смородины
В зимний период времени, когда нашему организму не хватает витаминов ...
18.01.2017, 19:28
Zoya7
тамара агапитова