Смузи из яблок с морковью и смородиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7764 раз

Смузи из яблок с морковью и смородиной. Ну как не пользоваться летними свежайшими овощами, фруктами и ягодами в сезон. Буду готовить яркий смузи - вкусный, освежающий и полезный и кислых яблок со сладкой морковью, имбирем, терпкой черной смородиной, медом из подсолнуха и семенами льна. Готовлю на ледниковой воде.
Ингредиенты
- Яблоко 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Имбирь (корень) 1 см.
- Смородина черная 0,5 стакан
- Семена льна 2 ст.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Вода по вкусу
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовьте нужные продукты. Яблоки нужно хорошо вымыть и нарезать ломтиками. Очистите нужную часть имбиря от кожуры. Ополосните черную смородину. Снимите кожуру с молодой моркови и нарежьте на небольшие кусочки поперек.

Шаг 2 из 4
Загрузите все подготовленные продукты в блендер, всыпьте семена льна, влейте стакан воды и добавьте мед.

Шаг 3 из 4
Начинайте перебивать. В процессе перебивания, вы поймете - какая густота вам нужна. Если что, добавляйте еще воду.

Готово!
Сразу же разлейте по чашкам и подавайте.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезнейший напиток!
23 июля 2020 11:22
Ответить
Это точно!! Спасибо!
23 июля 2020 17:30
Ответить
Какао с маршмеллоу
Какао с маршмеллоу. Это домашний уют в чашке. Эта чашка какао с шоко ...
12.04.2020, 18:23
lorik26
Молочные коржики - печенье
Молочные коржики - печенье. Эти коржики готовятся на молоке. Их можн ...
18.04.2019, 14:43
lorik26
Блины с картошкой
Сегодня будем готовить блины с картофельной начинкой. Это самая про ...
02.11.2018, 20:50
тамара агапитова
Вафли "Вафельное сердце"
Предлагаю приготовить очень вкусные вафли по рецепту, взятому из кни ...
18.06.2020, 10:38
1234tatyana
Домашний
Предлагаю вам рецепт как для завтрака, так и просто для перекуса в т ...
14.12.2018, 11:58
tanana
Печеночные блины с мясной начинкой
Печеночные блины с мясным фаршем. Для приготовления этих блинов испо ...
10.03.2020, 17:48
lorik26
Кукурузные блины
Кукурузные блины. Если вы любитель блинов и еще не готовили с кукуру ...
06.04.2020, 12:28
lorik26
Блинчики с шоколадным кремом
Предлагаю приготовить к завтраку или просто на десерт вкусные и очен ...
10.02.2022, 14:11
Yulia.
Блинчики с творогом и ванилью
Ну кто не любит блинчики? Нежные, тоненькие, со сладкой и ароматной ...
01.12.2017, 19:50
Zoya7
Блинчики с яблочным повидлом
Блинчики с яблочным повидлом - это всегда быстрый, сытный и очень вк ...
12.04.2022, 18:12
the_dream