Добавить или исключить ингредиенты

Фруктовый десерт витаминный

30-08-2013, 09:50 Понравился 0 поварам Просмотрен 4405 раз

master(4.31)

173 рецепта

30-08-2013, 09:50

Средняя оценка рецепта

0 голосов

За окном август - последний месяц лета, а на столе практически в каждой семье главенствует арбуз. Я же предлагаю заменить традиционный способ употребления арбуза, на приготовления с него вот такого фруктового салата полного витаминами и заряжающий энергией на весь день! Такой салатик можно предложить и вашему ребенку, уверена он ему очень понравиться. И обязательно попросит добавки.

Ингредиенты

Вам понадобится:до 10 минут
География блюда:Русская
Основной ингредиент:Виноград белый
Тип блюда:Другое

Приготовлениедо 10 минут

Шаг 1 из 6

Для его приготовления Вам понадобятся такие ингредиенты: арбуз, два сорта винограда(белый и темный), сливы и сметана для заправки.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый десерт витаминный шаг №1

Шаг 2 из 6

Арбуз разрезать, желательно конечно использовать серединку, так как она более сочная и не содержит косточек. Отчистить от косточек (если такие имеются), нарезать небольшими кубиками.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый десерт витаминный шаг №2

Шаг 3 из 6

Сливы промыть под проточной водой, нарезать тонкими дольками. Добавить к арбузу.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый десерт витаминный шаг №3

Шаг 4 из 6

Виноград хорошо промыть под проточной водой, удалить веточки, нарезать половинками. Желательно использовать для приготовления салата сорта винограда, которые не содержат внутри плода косточек. Если же косточки есть, удалите их аккуратно поддев ножиком. Добавляем в салат.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый десерт витаминный шаг №4

Шаг 5 из 6

Заправляем салат сметаной, все хорошо перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый десерт витаминный шаг №5

Готово!

Салат по желанию можно охладить, поставить в холодильник на 10-15 минут. Подавать салат в пиале или в стакане, украшенным виноградинками. Приятного Вам аппетита!