Банановый смузи «Нежность»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2949 раз

Рецепт этого бананового смузи "Нежность" от автора Ирины Зайцевой. Это очень вкусный и полезный напиток и он действительно нежный. Вместо кефира у меня кислое домашнее молоко.
Ингредиенты
- Кефир 2 стакана
- Банан 1 шт.
- Мед натуральный 1 ст.лож.
- Имбирь (корень) по вкусу
- Сок лайма 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Кефир
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты.

Шаг 2 из 5
Соединить в блендере кефир, банан, мед, сок лайма.

Шаг 3 из 5
Все перебить в однородную массу.

Шаг 4 из 5
Имбирь натереть на мелкую терку (имбирь натирать хорошо если его заморозить).

Готово!
Разлить по стаканам и посыпать имбирем по вкусу.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Нам одновременно коктейля захотелось?
31 августа 2015 17:02
Ответить
Гречневая каша на кефире без варки
Этот вариант приготовления гречки для диеты. Говорят, что на такой к ...
24.04.2015, 17:31
Тория
Хачапури
Этот рецепт мне понравился больше всех, так как хачапури, приготовле ...
30.10.2013, 14:02
Klimka
Фруктовый смузи с овсянкой на кефире
Вкуснейший смузи из банана, клубники, овсяных хлопьев и кефира насто ...
30.04.2020, 22:54
1234tatyana
Блины с ветчиной и сметанным соусом
Холодная закуска из блинов с ветчиной может украсить и праздничный с ...
05.10.2014, 18:24
Лара
Смузи с вишней на кефире и йогурте
Предлагаю приготовить на полдник или перекус смузи с вишней на кефир ...
10.07.2021, 07:02
the_dream
Десерт с бананом и земляникой
Очень ароматный и нежный десерт. Земляника с бананом дают изумительн ...
29.12.2015, 01:43
mnat
Десерт из кефира
Хочу предложить удивительно вкусный и освежающий десерт. Он состоит ...
01.03.2017, 14:11
тамара агапитова
Холодный смородиновый десерт
Очень вкусный, летний холодный десерт, не вредящий фигуре. Черную см ...
02.09.2015, 11:37
OdryParker
Томатные блинчики с печенью трески и творогом
Блины необычно красивого красного цвета с приятным томатным вкусом, ...
04.04.2015, 15:38
OdryParker
Смузи персиковый на кефире
Хочу поделиться рецептом вкусного и ароматного смузи приготовленого ...
27.08.2021, 06:45
the_dream