Смузи из яблока и банана

Понравился 0 поварам Просмотрен 2843 раз
фото рецепта: Смузи из яблока и банана
5533 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Смузи считается низкокалорийным блюдом и полезным, так как готовится только из свежих и натуральных продуктов. Это блюдо подойдёт как для детей, так и для вегетарианцев, либо для тех людей, которые ведут здоровый образ жизни.Вместо воды можно добавить йогурт, кефир, или мороженое.Но нам нравится облегчённый питьевой вариант, с водой.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Яблоко
  • Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6

Для приготовления смузи, нам понадобится яблоко, банан, сок лимонный, натуральный мёд и питьевая вода.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №1
Шаг 2 из 6

Яблоко чистим и нарезаем на кусочки.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №2
Шаг 3 из 6

Из лимона выдавливаем сок.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №3
Шаг 4 из 6

Банан нарезаем на небольшие кусочки.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №4
Шаг 5 из 6

Пробиваем фрукты погружным блендером. Добавляем мёд, лимонный сок и питьевую воду. Вместо воды можно добавить йогурт, кефир, или мороженое. Но нам нравится облегчённый питьевой вариант, с водой.

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №5
Готово!

Смузи готов! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Смузи из яблока и банана шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам