Вход

Куриные голени в луково-соевом маринаде

Понравился 2 поварам Просмотрен 1227 раз
фото рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде
(4.53)
1413 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Для этого рецепта можно взять любые куриные части, замариновать и приготовить можно либо в духовке, либо на сковороде - оба варианта хорошИ и вкусны! Предельно просто, ароматно и вкусно!
Спасибо за идею Esenija!
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6

Куриные голени промыть и просушить бумажными полотенцами.

Лук, чеснок, имбирь перемолоть блендером в кашицу.

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №1
Шаг 2 из 6

Добавить к луковой заправке соевый соус

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №2
Шаг 3 из 6

соль, томат.пасту

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №3
Шаг 4 из 6

натереть голени луково-соевым маринадом, приправой для мяса (у меня - армянская приправа), перемешать, оставить мариноваться на ночь или на час...

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №4
Шаг 5 из 6

Я запекала мясо в духовке при 180*С ок. 40 мин., выложив его в форму для запекания. Один раз перевернула.

Можно приготовить на сковороде: голени очистить от лука, обжарить на сильном огне, убавить огонь, добавить воду и маринад с луком, тушить под закрытой крышкой мин. 10 и без крышки - до готовности, но переодически нужно переворачивать.

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №5
Готово!

Подавать с любимым гарниром или салатом.

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриные голени в луково-соевом маринаде шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам