Перцы запеченные с куриным филе, перловкой и зеленым горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4658 раз
Сочные, мясистые болгарские перцы в сочетании с куриной грудкой, перловкой и зеленым горошком – это яркое и очень вкусное блюдо!
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Крупа перловая 0,5 ст.
- Перец болгарский 3 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 2 ст.л.
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Перец черный 0,2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку режем на кубики, выкладываем в разогретое постное масло. Обжариваем на среднем огне, солим и перчим.
Шаг 2 из 5
Добавляем репчатый лук – белый или красный. Обжариваем до готовности.
Шаг 3 из 5
Отдельно отвариваем замоченную накануне перловку, добавляем крупу к кусочкам филе. Также добавляем рубленый укроп, отварной зеленый горошек. Все перемешиваем. Начинка для перцев готова.
Шаг 4 из 5
Болгарские перцы моем и разрезаем пополам. Удаляем семенную коробку, перегородки и заполняем половинки перцев подготовленной начинкой.
Готово!
Выкладываем перцы в форму для выпечки, доливаем в нее немного воды. Накрываем фольгой и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ярко, вкусно!
7 апреля 2015 06:42
Ответить
Вкусно и полезно!
6 апреля 2015 22:48
Ответить
красиво!
6 апреля 2015 22:43
Ответить
Фруктовый салат со сгущенным молоком и орехами
Вкусный фруктовый салат из яблок, мандарин и банана дополним домашне ...
25.12.2016, 17:33
mnat
Смузи "Оранжевая пена"
Отличный завтрак.
19.04.2012, 10:15
LesKra
Бананово-медовые панкейки
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, быстрого и полезного зав ...
18.03.2021, 10:16
Yulia.
Банановые пампушки на йогурте
Домашние банановые пампушки на сладком черничном йогурте с семенами ...
04.04.2020, 19:35
1234tatyana
Коктейль “Карамельное небо”
Коктейль “Карамельное небо” очень вкусный, ароматный напиток. Мне бо ...
01.12.2011, 08:33
belis07
Фруктовый салат со сладким йогуртом и семечками
Салат из зимних фруктов и домашнего йогурта. Очень вкусно и полезно, ...
25.01.2018, 11:39
mnat
Банановый десерт
Быстрый и вкусный десерт. Попробуйте ;) ...
09.11.2013, 09:23
ОльгаЧ
Смузи из черной смородины и кабачком
Смузи из черной смородины с кабачком, бананом, базиликом и сметаной. ...
22.06.2016, 16:46
lorik26
Вареники с бананами (без сахара)
Представляю Вашему вниманию вареники с бананами, приготовленные без ...
30.07.2019, 07:47
ОльгаЧ
Сладкие бутерброды с шоколадной намазкой и бананом
Предлагаю приготовить сладкие бутерброды с шоколадно-арахисовой нама ...
10.01.2022, 21:09
Yulia.

Тория
bvlena