Перцы запеченные с куриным филе, перловкой и зеленым горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4391 раз
Сочные, мясистые болгарские перцы в сочетании с куриной грудкой, перловкой и зеленым горошком – это яркое и очень вкусное блюдо!
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Крупа перловая 0,5 ст.
- Перец болгарский 3 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 2 ст.л.
- Укроп 0,5 пуч.
- Масло растительное 3 ст.л.
- Соль 1 ч.л.
- Перец черный 0,2 ч.л.
- Лук репчатый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Куриную грудку режем на кубики, выкладываем в разогретое постное масло. Обжариваем на среднем огне, солим и перчим.
Шаг 2 из 5
Добавляем репчатый лук – белый или красный. Обжариваем до готовности.
Шаг 3 из 5
Отдельно отвариваем замоченную накануне перловку, добавляем крупу к кусочкам филе. Также добавляем рубленый укроп, отварной зеленый горошек. Все перемешиваем. Начинка для перцев готова.
Шаг 4 из 5
Болгарские перцы моем и разрезаем пополам. Удаляем семенную коробку, перегородки и заполняем половинки перцев подготовленной начинкой.
Готово!
Выкладываем перцы в форму для выпечки, доливаем в нее немного воды. Накрываем фольгой и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ярко, вкусно!
7 апреля 2015 06:42
Ответить
Вкусно и полезно!
6 апреля 2015 22:48
Ответить
красиво!
6 апреля 2015 22:43
Ответить
Клубничный курд
Вкусный десерт, который может служить как самостоятельное блюдо, так ...
06.02.2014, 20:58
nnoir
Клубника со сметанно-йогуртовым кремом и шоколадом
Клубника хороша во всем, и красотой, и вкусом, и ароматом! Ученые до ...
05.08.2015, 18:26
Ellisa
Крем-десерт из клубники
Легкий холодный десерт из клубники и молока, с ароматом ванили. Проц ...
05.06.2015, 16:32
Тория
Клубничный десерт "Летний"
Ягоды в мятном желе .. десерт для жарких дней . ...
17.05.2014, 21:38
Татьяна Маражо
Клубничный курд с лимоном как десерт
Десерт этот мне очень нравится. Его можно использовать для подачи вт ...
08.06.2015, 23:54
nnoir
Смузи из ягод, с творогом и белковым кремом
Название"Смузи" и рецепт пришли к нам из Калифорнии. Именно там нача ...
25.02.2016, 17:24
mnat
Клубнично-черничный смузи
Предлагаю вам попробовать необычайно вкусный, полезный и ароматный к ...
11.07.2017, 21:30
Елена Калинина
Ягодный смузи на молоке с авокадо
Ягодный смузи на молоке с авокадо. Самые актуальные блюда в жару - э ...
28.06.2020, 12:03
lorik26
Хрустящий десерт с клубникой и ревенем
Замечательный десерт с клубникой и ревенем. Крупную клубнику порезат ...
17.04.2014, 17:33
Апрель
Творожный десерт с клубникой
С клубникой можно приготовить множество десертов. Мне больше всего н ...
26.06.2015, 22:17
asvetlanatur

Тория
bvlena