Тыквенная хурма с овсянкой

Понравился 0 поварам Просмотрен 2835 раз
фото рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Тыквенная хурма с овсянкой. Это блюдо очень полезное, но оно и вкусное. Подготовить блюдо нужно вечером или днем и дать настояться в холодильнике ночь. блюдо легкое в приготовлении. Не любите тыкву - можете ее исключить. Кокосовое молоко замените на коровье или на воду.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 9

Сварите до готовности тыкву. По желанию вы можете сварить ее с бадьяном и кардамоном.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №1
Шаг 2 из 9

Слейте полностью жидкость, выньте пряные добавления.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №2
Шаг 3 из 9

Приготовьте из тыквы пюре. В банку всыпьте семена льна.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №3
Шаг 4 из 9

В сковороде смешайте овсяные хлопья долгого приготовления, гречку (предварительно хорошо вымыть), мелко нарежьте имбирь и всыпьте корицу, перемешайте и жарьте на сухой сковороде пока высохнет гречка и подсохнет имбирь.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №4
Шаг 5 из 9

Высыпаем в банку смесь овсянки.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №5
Шаг 6 из 9

Залейте молоком.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №6
Шаг 7 из 9

Снимите кожуру с хурмы и нарежьте очень мелко.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №7
Шаг 8 из 9

Загрузите в банку тыкву и хурму. Закройте плотно крышкой и отправьте в холодильник до утра.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №8
Готово!

За ночь разбухнет лен, гречка и овсянка будут тоже готовы.

Фото приготовление рецепта: Тыквенная хурма с овсянкой шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам