Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5757 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Овсяная каша с яблоком и специями
Овсяная каша с яблоком и специями. Каша - это хороший вариант для за ...
14.08.2020, 14:41
lorik26
Овсяная каша со смородиновым сиропом и вишней
Овсяная каша является одним наиболее часто употребляемых продуктов н ...
24.06.2015, 14:25
Oduvanchik
Тушеная овсянка с грибами
Тушеная овсянка с грибами и овощами. Такую сытную и простую в пригот ...
30.10.2020, 16:55
lorik26
Взбитая овсяная каша с замороженными ягодами и семечками
Взбитая овсяная каша с замороженными ягодами и семечками на завтрак. ...
20.11.2019, 17:57
lorik26
Овсяная каша с ягодами годжи
Вкусно, быстро и модно.
31.07.2014, 15:00
nnoir
Утренняя овсянка с творогом, яблоками и корицей
Завтрак из овсянки - это здорово и питательно. Чтобы сделать такой з ...
29.01.2016, 15:38
OdryParker
Завтрак из тыквы и овсяных хлопьев
Такой завтрак из сырой тыквы и овсяных хлопьев невероятно полезный и ...
23.09.2015, 15:29
lorik26
Шоколадная овсянка с бананом и семенами чиа
Шоколадная овсянка с бананом и семенами чиа на молоке. Приготовьте т ...
28.05.2020, 17:45
lorik26
Батончики "Мюсли"
Домашние батончики-мюсли с орехами и сухофруктами. Очень вкусные и п ...
28.01.2020, 20:40
YulyaMukuta
Овсяная каша с жареным бананом
С жареным бананом полезная овсяная каша ещё вкуснее. ...
29.09.2013, 00:39
tanana
тамара агапитова