Пряная овсяная каша с яблоком и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6121 раз
Пряная овсяная каша с яблоком и морковью. Любителям овсянки по утрам, советую приготовить такую ароматную, вкуснейшую кашу на завтрак или обед. Если вы не будете добавлять сливки, возьмите что-то легкое - йогурт, сметану.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 3-4 ст.лож
- Морковь 0,5 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Изюм кишмиш 3 ст лож.
- Имбирь сухой молотый 1 чай.лож.
- Орех мускатный 1/4 чай.ло
- Корица 1 чай.лож.
- Мед натуральный по вкусу
- Сливки для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Всыпьте овсяную крупу в сотейник. Крупу можно заменить на овсяные хлопья грубого помола, долгого приготовления.
Шаг 2 из 10
Изюм замочите в теплой воде на 15 минут. Потом воду слейте и ополосните.
Шаг 3 из 10
На мелкой терке натрите морковь.
Шаг 4 из 10
Соедините морковь с овсянкой, изюмом и натрите на мелкой терке яблоко.
Шаг 5 из 10
Натрите на мелкой терке сухой имбирь, мускатный орех и корицу.
Шаг 6 из 10
Добавьте щепотку соли - у меня соль апельсиновая.
Шаг 7 из 10
Залейте водой и варите после закипания, на малом огне 30 минут.
Шаг 8 из 10
Вы можете добавить сахар по вкусу.
Шаг 9 из 10
Переложите горячую кашу в тарелку, добавьте сливки и полейте медом, если не использовали сахар.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Ароматная каша и полезная!
22 января 2020 19:50
Ответить
Овсянка в мультиварке
Легкий и сытный завтрак.
10.03.2014, 17:29
Тория
Овсянка с грушей за семь минут
Овсянка с грушей за семь минут. Рецепт для тех, кто привык утро начи ...
28.08.2016, 12:27
lorik26
Гранола с тыквой
Предлагаю вам приготовить гранолу с тыквенным пюре, орехами и изюмом ...
18.10.2021, 08:33
YulyaMukuta
Овсяная каша с ягодным соусом
Что может быть лучше, чем овсянка на завтрак? Легкоусвояемая клетчат ...
24.06.2012, 02:04
innulik
Овсяная каша "Чемпион"
Овсяная каша "Чемпион" - я сама дала название этой каше, так как она ...
02.08.2015, 12:59
lorik26
Гранола с йогуртом
Гранола из овсяных хлопьев с йогуртом. Количество гранолы здесь ни н ...
17.03.2020, 17:27
YulyaMukuta
Детская овсянка с фруктами
Дети любят все необычное! Даже утреннюю овсяную кашу можно подать та ...
01.04.2020, 00:17
OdryParker
Овсяноблин с сыром и семенами льна
Предлагаю приготовить очень вкусный, сытный и полезный овсяноблин с ...
09.11.2021, 20:30
Yulia.
Овсяная каша с красной смородиной
Предлагаю приготовить ароматную овсяную кашу с ягодами. Ягоды могут ...
07.04.2018, 01:31
Evangelina
Овсянка с грибами и яйцом
Овсянка с грибами и яйцом. Приготовьте такой вкусный и полезный завт ...
13.02.2019, 17:33
lorik26
тамара агапитова