Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 16668 раз
Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.
Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.
Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.
Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.
Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Брауни с нутом и грецким орехом
Невероятно вкусная выпечка .. брауни с десертным шоколадом, нутом и ...
04.03.2015, 19:42
Татьяна Маражо
Суп "Мазайка" с омлетом
Это очень сытный, вкусный и красивый супчик на каждый день. Хотя его ...
08.04.2014, 20:42
Oduvanchik
Фаршированные яйца
Рецепт из категории "на скорую руку". Фаршированные яйца — это быстр ...
23.01.2014, 15:33
Тория
Нежный рулет к чаю
Предлагаю вкусный и быстрый в выпечке рулет к чаю. Нежный и ароматны ...
10.05.2017, 21:02
Ира Ли
Омлет с уткой и сыром
Омлет с уткой и сыром. Омлет готовлю очень часто и в основном на зав ...
09.04.2019, 23:00
ihajse
Фаршированные яйца "Новогодние елочки"
Вариантов приготовления фаршированных яиц много, предлагаю один из ...
04.02.2015, 09:21
star999
Эклеры со сливочным кремом
Эклеры или заварные пирожные - замечательный десерт. Особенно он под ...
15.04.2016, 19:09
Zoya7
Паровой омлет с брокколи и сыром
Паровой омлет - это не только полезно, но и малокалорийно. А еще вку ...
06.08.2016, 00:50
OdryParker
Омлет на майонезе с копченой колбасой
Омлет на майонезе с копченой колбасой. Если под рукой у вас не оказа ...
06.06.2020, 14:20
ihajse
Омлет с крапивой и укропом
Завтрак должен быть прежде всего полезным, вкусным и конечно же, быс ...
06.06.2016, 16:36
HelgaZ
