Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 16796 раз
Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.
Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.
Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.
Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.
Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Бисквит с заварным кремом и абрикосами
Очень вкусным получается бисквит с заварным кремом. Выходит что-то с ...
11.08.2020, 19:30
Yulia.
Омлет с сыром, помидорами и зеленью
Омлет с сыром, помидорами и зеленью. Хочу вам предложить сытный и вк ...
07.05.2017, 11:13
ihajse
Салат из яиц с гренками и руколой
Вкусный и полезный салат из овощей с яйцом и гренками. ...
02.12.2014, 17:31
Oduvanchik
Салат с яйцами и каперсами
Подготовьте главные ингредиенты: отварные яйца (их надо остудить и п ...
31.01.2015, 13:57
МарияС
Омлет на майонезе с копченой колбасой
Омлет на майонезе с копченой колбасой. Если под рукой у вас не оказа ...
06.06.2020, 14:20
ihajse
Омлет с брокколи и сыром
Омлет с шампиньонами, брокколи и адегейским сыром отлично подходит д ...
08.05.2021, 18:33
OdryParker
Пирожные "Тирамису с ягодами"
На тему знаменитого Тирамису .. пирожные , коржи которых пропитаны к ...
18.08.2013, 16:40
Татьяна Маражо
Омлет с кабачками, грибами и сливочным сыром
Омлет с кабачками, грибами и сливочным сыром. Хочу поделиться с вами ...
25.05.2017, 13:28
ihajse
Яичница воздушная
Считается, что яичница самое элементарное в приготовлении блюдо. Но ...
25.03.2015, 11:37
Zoya7
Яичница на водке с горошком и кукурузой
Приготовьте такую яичницу на водке в течении нескольких минут и пода ...
28.02.2016, 20:27
lorik26
