Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3664 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Marina30
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Zoya7
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Rikki
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Yulia.
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Zoya7
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
тамара агапитова
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Zoya7
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Фриттата с кабачком и помидором
Фриттата с кабачком и помидором. Фриттата - это итальянский омлет с ...
28.05.2019, 17:24
lorik26
Яичный салат со стручковой фасолью
Салат из отварных яиц и зеленой, стручковой фасоли. Хороший , пикант ...
03.06.2013, 15:59
Татьяна Маражо
Имбирное песочное печенье
Очень вкусное и пряное песочное печенье предлагаю вашему вниманию. П ...
07.08.2021, 06:40
the_dream
Яблочный пирог под соленой карамелью
Яблочный пирог под соленой карамелью. Вкуснейшая выпечка. В этом пир ...
29.08.2020, 16:28
lorik26
Омлет с опятами и шпинатом
Омлет, казалось бы.. Сырный и с начинкой из опят со шпинатом. Из пр ...
17.04.2013, 00:56
Татьяна Маражо
Омлет с сыром и зеленью
Омлет с сыром и зеленью. Блюда из яиц очень популярный вид завтрака. ...
22.08.2020, 12:09
ihajse
Творожная запеканка в виде личика
Чтобы у ребенка появился интерес в момент приготовления запеканки, а ...
21.03.2016, 13:11
mnat
Маффины с яблоками
Предлагаю Вам приготовить маффины с яблоками. Они получаются очень м ...
12.08.2021, 16:39
YulyaMukuta
Дрожжевое тесто на пиццу
Дрожжевое тесто на пиццу. Хочу поделится с вами не сложным рецептом ...
08.11.2021, 01:10
ihajse
Фритата с курицей и грибами
Сегодня приготовим блюдо итальянской кухни- фритату. Фритата с куриц ...
03.01.2022, 18:44
the_dream