Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4264 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Marina30
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Zoya7
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Rikki
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Yulia.
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Zoya7
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
тамара агапитова
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Zoya7
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Омлет с фаршированными грибами
Такой омлет с фаршированными грибами можно приготовить на обед или н ...
09.03.2014, 18:21
Татьяна Маражо
Майонез на кефире
Этот майонез имеет более мягкий вкус и отлично подходит к овощам. ...
09.05.2012, 21:30
Татьяна Т.
Крем Патисьер
Это классический крем для начинки тортов, эклеров, тарталеток. Его м ...
27.06.2013, 09:29
ОльгаЧ
Паровой омлет с брокколи и сыром
Паровой омлет - это не только полезно, но и малокалорийно. А еще вку ...
06.08.2016, 00:50
OdryParker
Бисквитный торт с кремом из маршмеллоу
Торт из бисквитных коржей с вишневым конфитюром и кремом из жеватель ...
20.06.2014, 11:58
Татьяна Маражо
Бисквитный рулет со сгущенкой
Очень вкусный и воздушный бисквитный рулет со сгущенкой. Готовить та ...
31.03.2016, 22:28
Tanufka12
Шпинатный бисквит с мандаринами
Яркий бисквит с прослойкой из мандариновых долек. К чаю или для детс ...
08.11.2013, 00:16
Татьяна Маражо
Соус с французской горчицей и пармезаном
Сегодня представляю вашему вниманию хороший и очень вкусный соус с п ...
21.02.2016, 23:44
ihajse
Рулет из омлета с сыром фета и рукколой
Рулет из омлета с сыром фета и рукколой. Такие быстрые в приготовлен ...
13.10.2019, 16:54
lorik26
Бисквит с творогом и малиной
Летом, в ягодный сезон, можно приготовить множество ярких и вкусных ...
21.09.2016, 14:26
mnat