Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4021 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Лимонный рулет
Как-то на выходных захотелось десерта. Этот рецепт я знаю давно, все ...
15.03.2014, 01:20
nnoir
Вафли
Довольно много есть рецептов вафель. Но мне больше всего нравятся хр ...
15.07.2015, 23:42
Tanufka12
Яблочные оладьи на овсяной муке с кунжутной пастой
Яблочные оладьи на овсяной муке с кунжутной пастой. Это низкокалорий ...
24.04.2020, 15:22
lorik26
Омлет с картофелем и тилапией
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлага ...
08.02.2021, 10:31
Zoya7
Яичные блины с колбасой и сыром
Предлагаю Вам приготовить на завтрак блинный омлет с колбасой, помид ...
24.04.2021, 09:40
YulyaMukuta
Бисквитный рулет с цукатами
Сочетание яблочного повидла и взбитых сливок - напоминают мне давно ...
06.02.2013, 22:12
Mira
Омлет "Цветик семицветик"
Омлет "цветик семицветик" с кабачком, помидором и сыром. В этом реце ...
25.06.2016, 20:03
lorik26
Пончики с рикоттой
Легкие и воздушные пончики ! В состав теста входит сыр рикотта, что ...
17.05.2015, 23:27
Татьяна Маражо
Омлет с колбасой и картошкой фри
Я всегда выкидывала оставшуюся картошку фри, потому что на следующий ...
19.07.2018, 10:03
lula85
Яичный блин с начинкой.
Вкусный и очень аппетитный завтрак)
27.01.2013, 15:00
Marina30

Marina30
Zoya7
Yulia.
тамара агапитова