Салат со шпинатом апельсином и грибами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3455 раз
![фото рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами](/uploads/picture/800/0/2018-06/1529434334_073.jpg)
Салат со шпинатом апельсином, болгарским перцем и грибами. Грибы можно использовать как в моем случае - шампиньон или вешенки. Салат вкусный, легкий с необычным сочетанием ингредиентов.
Ингредиенты
- Шампиньоны 3 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Лук зеленый 2 шт.
- Апельсин 0,5 шт.
- Кунжут 1 чай.лож.
- Шпинат 1 кустик
- Чеснок 1 шт.
- Соевый соус 1 ст.лож.
- Масло оливковое для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Шампиньоны
- Тип блюда:Обед
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №1](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529433803_062.jpg)
Шаг 2 из 6
Грибы нарезать тонкими пластинами и жарить на оливковом масле минуты три, добавить зеленый лук и жарить еще минуту. Посолить.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №2](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529433874_063.jpg)
Шаг 3 из 6
Добавить листья шпината и снять с плиты. Перемешать и оставить в сковороде на минуты три - пусть мягче станет шпинат.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №3](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529433922_066.jpg)
Шаг 4 из 6
А тем временем нарезать перец и апельсин, чеснок через пресс.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №4](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529434039_067.jpg)
Шаг 5 из 6
Высыпать грибы, влить соевый соус и перемешать.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №5](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529434111_069.jpg)
Готово!
Салат посыпать кунжутом.
![Фото приготовление рецепта: Салат со шпинатом апельсином и грибами шаг №6](/uploads/picture/800/0//2018-06/1529434144_072.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет