Салат с авокадо и сыром фета
Понравился 1 повару
Просмотрен 5605 раз

Что может быть лучше, чем приготовить утром на завтрак салат из свежих овощей. Напитать организм витаминами и силой. Кедровые орешки и сыр фета дают салату сытности. Авокадо и оливковое масло наполняют организм полезными жирами. А лимон, просто кладезь витамина С.
Ингредиенты
- Авокадо 2 шт.
- Сыр фета 20 г
- Огурец 1 шт.
- Помидоры черри 7 шт.
- Орехи кедровые 10 г
- Зелень 10 г
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Сок лимонный 1 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Авокадо
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Моем овощи.

Шаг 2 из 7
Мелко нарезаем помидоры и огурцы. Очищаем авокадо и тоже его нарезаем.

Шаг 3 из 7
Разогреваем сковороду и высыпаем кедровые орешки.

Шаг 4 из 7
Поджариваем 3 минуты, чтобы появилась золотистая корочка.

Шаг 5 из 7
Смешиваем помидоры, огурцы, микрозелень и авокадо. Cолим и добавляем оливковое масло.

Шаг 6 из 7
Посыпаем сверху сыром фета и орешками. Выжимаем лимонный сок.

Готово!
Наш салат готов. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличный и полезный салат!
8 октября 2020 22:08
Ответить
Вкусный и легкий салат! Отличный!
8 октября 2020 21:40
Ответить
Рис с брокколи и шампиньоном
Очень простое и вкусное блюдо из доступных продуктов - рис, шампиньо ...
30.11.2015, 11:58
lorik26
Классический турецкий пилав с вермишелью
Классический варинт турецкого риса-гарнира, который Вы можете встрет ...
12.08.2012, 20:59
barska
А-ля плов с грибами
Это не плов, да простят меня любители настоящего восточного плова. Н ...
14.12.2012, 17:54
тамара агапитова
Вегитарианский плов
Плов без мяса, вкусный и сытный.
07.04.2014, 19:45
Oduvanchik
Рисовая запеканка с грибами и помидорами
Очень вкусная и, на мой взгляд, достаточно быстрая в приготовлении з ...
20.12.2016, 11:20
uliay
Рис по-гречески
Этот сочный рис с различными добавками из солнечной Греции очень вку ...
07.07.2013, 23:13
barska
Рисовая запеканка с киселем
Вкусная запеканка с сухофруктами. Достаточно сытная, можно использов ...
13.12.2011, 21:38
naumovec
Рисовая каша в пакете
Рисовая каша с курицей, кабачком и морковью. ...
23.02.2015, 12:10
tanana
Слоеная каша " Три в одном "
Это не каша, это объедение! Рис, пшено, гречка с черникой и малиной, ...
21.08.2015, 18:09
Ellisa
Ленивые голубцы из куриного фарша
Ленивые голубцы из куриного фарша запеченные в духовке, хотя можно п ...
30.11.2016, 22:29
lorik26