Салат с авокадо и сыром фета
Понравился 1 повару
Просмотрен 5029 раз
Что может быть лучше, чем приготовить утром на завтрак салат из свежих овощей. Напитать организм витаминами и силой. Кедровые орешки и сыр фета дают салату сытности. Авокадо и оливковое масло наполняют организм полезными жирами. А лимон, просто кладезь витамина С.
Ингредиенты
- Авокадо 2 шт.
- Сыр фета 20 г
- Огурец 1 шт.
- Помидоры черри 7 шт.
- Орехи кедровые 10 г
- Зелень 10 г
- Масло оливковое 3 ст. л.
- Сок лимонный 1 ч. л.
- Соль 0.5 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Авокадо
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Моем овощи.
Шаг 2 из 7
Мелко нарезаем помидоры и огурцы. Очищаем авокадо и тоже его нарезаем.
Шаг 3 из 7
Разогреваем сковороду и высыпаем кедровые орешки.
Шаг 4 из 7
Поджариваем 3 минуты, чтобы появилась золотистая корочка.
Шаг 5 из 7
Смешиваем помидоры, огурцы, микрозелень и авокадо. Cолим и добавляем оливковое масло.
Шаг 6 из 7
Посыпаем сверху сыром фета и орешками. Выжимаем лимонный сок.
Готово!
Наш салат готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличный и полезный салат!
8 октября 2020 22:08
Ответить
Вкусный и легкий салат! Отличный!
8 октября 2020 21:40
Ответить
Салат из авокадо с помидорами и сыром
Очень вкусный салат из авокадо, помидора, куриного яйца с сыром, зап ...
16.04.2020, 14:46
1234tatyana
Салат с авокадо и сырными гренками
Приятный овощной салат.
28.12.2011, 18:59
naumovec
Паста из авокадо
Паста или намазка на гренки из авокадо с рукколой я готовила впервые ...
07.05.2017, 12:02
ihajse
Лодочки авокадо, запеченные с курятиной.
Очень нежное, вкусное блюдо, но на мой вкус лишком «диетическое», в ...
17.02.2012, 16:24
mama Tasi
Салат из авокадо и рукколы
Салат из авокадо и рукколы. Очень вкусный салат. Я очень люблю авока ...
21.06.2019, 19:59
ihajse
Салат с авокадо и маринованными шампиньонами
Очень вкусный салат, основными компонентами которого выступают марин ...
20.05.2016, 17:48
OdryParker
Салат шпинатный с авокадо
Оч.люблю авокадо и делаю часто разные рецепты с ним. Авокадо полезны ...
24.10.2013, 01:18
Апрель
Тунец с авокадо и каперсами
Еще один не сложный и вкусный рецепт в сочетание тунца и авокадо. ...
20.03.2014, 18:51
Апрель
Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здоро ...
08.08.2015, 21:11
barska
Мусс из авокадо
Мусс из авокадо в моей семье очень популярен. Мы кушаем его и как бу ...
15.04.2015, 19:03
bvlena