Салат из редиса и белой редьки с мангольдом и огурцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6905 раз

Низкокалорийный весенний салат из молодых овощей и зелени. Из зелени я взяла укроп, но можно любую, на ваш вкус. Салат легкий и сочный, но самое главное, очень полезный. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Редис 100 г.
- Редька 160 г.
- Мангольд 30 г.
- Огурец 130 г.
- Укроп по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Все овощи и зелень предварительно помыть. Белую редьку очистить, помыть, натереть на средней терке, немного отжать от лишнего сока и выложить в салатник.

Шаг 2 из 6
Добавить нарезанный соломкой свежий огурец.

Шаг 3 из 6
Добавить нашинкованный мангольд.

Шаг 4 из 6
Добавить нашинкованный соломкой редис.

Шаг 5 из 6
Добавить нашинкованный укроп, соль, перец по вкусу. Заправить растительным маслом.

Готово!
Готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно! 

1 июня 2016 08:05
Ответить
Салат с редисом и яйцом
Безумно простое и скорое на руку блюдо, которым вполне можно начать ...
12.01.2016, 11:36
ONeil
Салат из редиса и яйца
Очень легкий салат.
20.05.2015, 21:23
lorik26
Овощной салат со щавелем и сельдереем
Витаминный весенний салат из разнообразных овощей и зелени - редиса, ...
25.04.2017, 22:38
OdryParker
Салат "Весенний" с постным майонезом
В этом рецепте салат заправляется постным майонезом, для тех кто пос ...
16.04.2016, 20:57
Nadin 05
Салат с редисом и кукурузой
Весной в нашем рационе часто появляются блюда из овощей. И салаты за ...
21.05.2018, 23:39
uliay
Салат из редиса, зеленого лука и яиц
В моей семье любят редиску, вот я и стараюсь готовить разнообразные ...
07.07.2018, 05:09
Ellisa
Салат из редиса и огурцов под пикантной заправкой
Всем известен салат из редиса и огурцов с солью, перцем и свежей зел ...
04.06.2013, 07:54
ОльгаЧ
Салат из редиски яблока и феты
Весенний салат, в котором горечь редиски сбалансирована нейтрально-с ...
17.05.2014, 17:09
barska
Салат из редиса с огурцом и рукколой
Лёгкий салат из редиски с огурцом, рукколой и зеленью. Рекомендую пр ...
19.05.2021, 16:00
DolcheVita
салат "Весеннее настроение"
Яркий весенний овощной салат!
20.05.2012, 11:28
манюша