Салат из пекинской капусты с черри и итальянской заправкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4002 раз
Свежий и хрустящий овощной салат с сыром фета и итальянской заправкой из вяленых томатов получается очень вкусным и насыщенным. Прекрасный вариант для легкого, но в тоже самое время сытного ужина.
Ингредиенты
- Капуста пекинская 300 гр.
- Помидоры черри 10 шт.
- Томаты вяленые 10 шт.
- Сыр фета 50 гр.
- Оливки зеленые 0,5 банки
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Сок лимонный 2 ч.л.
- Итальянские травы 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 8
Сначала приготовим заправку, так как она должна будет настояться. Вяленые томаты перекладываем в чашу блендера и измельчаем их.
Шаг 2 из 8
В соусник наливаем оливковое масло, добавляем итальянские травы, сок лимона и измельченные томаты. Оставляем при комнатной температуре на 10-15 минут.
Шаг 3 из 8
Китайскую капусту шинкуем и перекладываем в миску.
Шаг 4 из 8
К ней добавляем нарезанные половинками помидоры черри.
Шаг 5 из 8
Оливки достаем из рассола, нарезаем половинками и выкладываем с подготовленным ингредиентам.
Шаг 6 из 8
Сыр нарезаем небольшими кубиками, выкладываем в миску.
Шаг 7 из 8
Салат заправляем итальянским соусом и перемешиваем.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Салат замечательный!
7 декабря 2020 07:37
Ответить
Салат с пекинской капустой и помидорами
Очень легкое, низкокалорийное и очень вкусное блюдо. Украсит любой с ...
27.02.2015, 12:10
LinaA
Салат из пекинской капусты
В пекинской капусте содержится вдвое больше витамина С, чем в белоко ...
22.12.2016, 10:57
Marina30
Курица якисоба
Позвольте мне сначала сказать, я не уверена, что это является подлин ...
18.12.2015, 21:49
lorik26
Салат из пекинской капусты с оливками и яйцом
Листья пекинской капусты вкусные и сочные. Для салата будем использо ...
13.12.2016, 16:34
mnat
Салат из пекинской капусты с помидорами
Предлагаю приготовить достаточно простой по ингредиентам, но не мене ...
23.12.2017, 23:00
uliay
Салат из пекинской капусты с маслинами
Салат из пекинской капусты с маслинами. В основном всегда готовлю ов ...
14.12.2019, 15:19
ihajse
Зеленый салат с яйцом
Зеленый салат просто радует глаз своим ярким цветом. Желтые яичные ж ...
06.04.2016, 14:16
1234tatyana
Салат "весенний"
Предлагаю приготовить очень вкусный и легкий салат из овощей с варен ...
22.04.2018, 21:55
uliay
Пекинская капуста с овощами куриной печенью
Пекинская капуста с овощами и куриной печенью. Для этого блюда лучше ...
16.05.2018, 16:42
lorik26
Салат " Букет для любимой"
Легкий салат с сыром фета и овощами.
31.03.2015, 20:31
AnnaLina

Nadin 05