Салат из пекинской капусты с черри и итальянской заправкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4069 раз
Свежий и хрустящий овощной салат с сыром фета и итальянской заправкой из вяленых томатов получается очень вкусным и насыщенным. Прекрасный вариант для легкого, но в тоже самое время сытного ужина.
Ингредиенты
- Капуста пекинская 300 гр.
- Помидоры черри 10 шт.
- Томаты вяленые 10 шт.
- Сыр фета 50 гр.
- Оливки зеленые 0,5 банки
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Сок лимонный 2 ч.л.
- Итальянские травы 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 8
Сначала приготовим заправку, так как она должна будет настояться. Вяленые томаты перекладываем в чашу блендера и измельчаем их.
Шаг 2 из 8
В соусник наливаем оливковое масло, добавляем итальянские травы, сок лимона и измельченные томаты. Оставляем при комнатной температуре на 10-15 минут.
Шаг 3 из 8
Китайскую капусту шинкуем и перекладываем в миску.
Шаг 4 из 8
К ней добавляем нарезанные половинками помидоры черри.
Шаг 5 из 8
Оливки достаем из рассола, нарезаем половинками и выкладываем с подготовленным ингредиентам.
Шаг 6 из 8
Сыр нарезаем небольшими кубиками, выкладываем в миску.
Шаг 7 из 8
Салат заправляем итальянским соусом и перемешиваем.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Салат замечательный!
7 декабря 2020 07:37
Ответить
Салат из пекинской капусты с яблоком, огурцом и морковью
Предлагаю приготовить простой, но вкусный витаминный салат. Салат и ...
10.11.2017, 22:47
Ира Ли
Шницель из пекинской капусты
Хочу поделиться рецептом овощного шницеля приготовленного из пекинск ...
28.02.2021, 22:20
the_dream
Салат с крабовыми палочками и болгарским перцем
Легкий, свежий салатик.
16.11.2014, 01:58
tanana
Тушеная пекинская капуста с болгарским перцем
Пекинская капуста подходит не только для салатов, очень вкусная и не ...
06.04.2020, 17:21
tanana
Салат с пекинской капусты и помидорами черри
Приготовим полезный овощной салат с добавлением поджаренного куриног ...
09.02.2021, 14:21
the_dream
Пекинская капуста с яйцами и зеленым чесноком
Пекинская капуста на мой взгляд идеальный компаньон. Её можно сочета ...
10.04.2014, 06:21
Тория
Салат из пекинской капусты с фетой и оливками
Цветная пекинская капуста замечательная основа для приготовления лёг ...
02.04.2021, 14:06
Pearl
Салат из куриных субпродуктов, пекинской капусты и копченой колбасы
Салат из куриных субпродуктов, пекинской капусты и копченой колбасы. ...
30.01.2018, 22:02
ihajse
Салат из пекинской капусты с зеленой фасолью и кукурузой
Сочный, ароматный, витаминный, а главное легкий салатик! Самое оно д ...
07.10.2012, 03:34
innulik
Диетические голубцы в пекинской капусте
Давайте разгрузимся, вкусно))
04.11.2012, 23:21
Галюша

Nadin 05