Лёгкий салат с помидорами и гречкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4336 раз
Вкусный хрустящий салатик. Лёгкий салатик в сочетании с гречневой крупой становится полноценным ужином. Бодрый заряд витаминов в одной тарелочке. Отличный салат для тех кто следит за фигурой.
Ингредиенты
- Помидор 1 шт
- Крупа гречневая 1 п.
- Капуста пекинская 100 гр
- Масло растительное 3 ст.л
- Уксус винный 2 ч.л
- Соль
- Смесь перцев
- Зелень
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Отваривает гречневую крупу в подсоленной воде, остужаем.
Шаг 2 из 6
Помидор нарезаем кубиками.
Шаг 3 из 6
Пекинскую капусту нарезаем соломкой.
Шаг 4 из 6
В миске соединяем помидоры, капусту мелко порубленную зелень и гречку.
Шаг 5 из 6
Для заправки салата смешиваем масло и уксус, солим и перчим по вкусу.
Готово!
Получился аппетитный салатик, лёгкий в приготовлении и сытный благодаря гречке.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет