Салат из помидор с базиликом и ржаными отрубями
Понравился 1 повару
Просмотрен 3504 раз
Помидоры, перец и базилик замечательно сочетаются. Отруби не дают яркого вкуса, они лишь дополняют основные ингредиенты. Салат получается очень вкусный и полезный.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Перец сладкий половина
- Базилик веточка
- Отруби ржаные 1 ч. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль щепотка
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Помидоры моем и режем кусочками.
Шаг 2 из 5
Тонко нарезаем сладкий перец и выкладываем на помидоры.
Шаг 3 из 5
Посыпаем салат ржаными отрубями и солью.
Шаг 4 из 5
Для заправки используем оливковое масло первого холодного отжима.
Готово!
Остается дополнить блюдо молодыми листочками базилика и можно подавать к столу. Салат готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Попробую добавить отруби в салат - интересно!
28 июля 2016 15:23
Ответить
Сочетание приятное получается. 
29 июля 2016 15:05
Ответить
Скумбрия жареная натуральная
Такая рыба, как скумбрия обладает довольно насыщенным вкусом (а в жа ...
22.06.2014, 01:06
tanana
Скумбрия с помидорами и кабачком
Сочная скумбрия тушеная в мультиварке с кабачком, помидорами, морков ...
28.08.2020, 12:26
Pearl
Зимняя запеканка с копчeной скумбрией
Если Вам удалось утащить у мужа из-под носа, да из-под пива 1 копчён ...
04.05.2012, 19:32
barska
Малосольная скумбрия по домашнему
Рекомендую приготовить малосольную скумбрию в домашних условиях. Это ...
12.05.2021, 07:46
the_dream
Скумбрия в горшочке
Очень простой рецепт, но рыба получается вкуснейшая! ...
19.11.2013, 22:28
Мила
Бутерброды со скумбрией горячего копчения
В холодильнике осталась 1 скумбрия горячего копчения, но разделить е ...
31.10.2019, 12:06
тамара агапитова
Скумбрия, жаренная на мангале
Скумбрия, жаренная на мангале целой тушкой, в охлажденном виде очень ...
30.09.2014, 16:05
tanana
Запеченная острая скумбрия с картофелем
Обнаружила пикантный рецепт запеченной скумбрии с картофелем. Рыба д ...
24.11.2011, 21:51
belis07
Скумбрия фаршированная лимоном с помидорами луком и морковью
Если вы любите вкусные блюда из рыбы приготовьте скумбрию фарширован ...
22.11.2020, 16:50
DolcheVita
Малосольная скумбрия
Скумбрия - очень вкусная, жирная, ароматная рыбка. Особенно она вку ...
08.02.2021, 13:13
Nadin 05

Елена Калинина
mnat