Салат из помидор с базиликом и ржаными отрубями
Понравился 1 повару
Просмотрен 3576 раз
Помидоры, перец и базилик замечательно сочетаются. Отруби не дают яркого вкуса, они лишь дополняют основные ингредиенты. Салат получается очень вкусный и полезный.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Перец сладкий половина
- Базилик веточка
- Отруби ржаные 1 ч. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль щепотка
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Помидоры моем и режем кусочками.
Шаг 2 из 5
Тонко нарезаем сладкий перец и выкладываем на помидоры.
Шаг 3 из 5
Посыпаем салат ржаными отрубями и солью.
Шаг 4 из 5
Для заправки используем оливковое масло первого холодного отжима.
Готово!
Остается дополнить блюдо молодыми листочками базилика и можно подавать к столу. Салат готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Попробую добавить отруби в салат - интересно!
28 июля 2016 15:23
Ответить
Сочетание приятное получается. 
29 июля 2016 15:05
Ответить
Аджика Огонек
Каждый год закрываю аджику по такому рецепту, и этот замечательный с ...
27.06.2014, 11:48
Natali=)
Салат из помидоров, сладкого перца и лука
Вкусный и сочный салат, актуальный в овощной сезон.Пропорции продукт ...
25.02.2012, 16:24
МарияС
Помидорный салат с сыром бри и семечками
Помидорный салат с сыром бри и семечками. Этот освежающий салат из п ...
14.05.2020, 12:05
lorik26
Салат "Помидоры под шубой"
Сытный и очень вкусный слоеный салатик. ...
09.10.2014, 16:42
Marina30
Овощная икра с зелеными помидорами в мультиварке
Очень вкусная овощная икра с добавлением зеленых помидоров. Зеленых ...
21.11.2016, 13:22
Елена Калинина
Салат овощной с маслинами
Салат овощной с маслинами будет отличным дополнении ко вторым блюдам ...
31.01.2018, 11:03
Nadin 05
Салат с перепелиными яйцами
Перепелиные яйца очень полезные. Самое полезное свойства яиц – вывед ...
16.07.2015, 19:45
тамара агапитова
Салат из овощей
Предлагаю рецепт очень простого, думаю многими любимого салата, не т ...
04.05.2020, 12:23
Marina30
Помидоры в перечном маринаде
Помидоры в перечном маринаде. Очень вкусные, ароматные помидоры вы п ...
16.09.2017, 20:33
lorik26
Фаршированные томаты
Вкусный обед для тех, кто не ест мяса . Сочные томаты фаршированные ...
08.10.2013, 11:24
Татьяна Маражо

Елена Калинина
mnat