Салат из помидор с базиликом и ржаными отрубями
Понравился 1 повару
Просмотрен 3259 раз

Помидоры, перец и базилик замечательно сочетаются. Отруби не дают яркого вкуса, они лишь дополняют основные ингредиенты. Салат получается очень вкусный и полезный.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Перец сладкий половина
- Базилик веточка
- Отруби ржаные 1 ч. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль щепотка
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Помидоры моем и режем кусочками.

Шаг 2 из 5
Тонко нарезаем сладкий перец и выкладываем на помидоры.

Шаг 3 из 5
Посыпаем салат ржаными отрубями и солью.

Шаг 4 из 5
Для заправки используем оливковое масло первого холодного отжима.

Готово!
Остается дополнить блюдо молодыми листочками базилика и можно подавать к столу. Салат готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Попробую добавить отруби в салат - интересно!
28 июля 2016 15:23
Ответить
Сочетание приятное получается. 

29 июля 2016 15:05
Ответить
Томатный соус в мультиварке
Такой соус станет отличным дополнением для спагетти или макарон, мяс ...
24.05.2018, 16:15
Тория
Помидоры малосольные
Чудесные помидоры.
24.06.2012, 18:59
Ellisa
Томатное желе с шариком из икры
Освежающая закуска из томатного желе с шариком из икры . ...
26.12.2013, 13:33
Татьяна Маражо
Коктейль "Помидорка"
Кроме своего прекрасного вкуса, помидор также выделяется огромным ко ...
23.07.2014, 14:22
Ленок-Кленок
Салат из зеленых помидоров
Салат из зеленых помидоров. Очень вкусный салат и готовится без хлоп ...
20.10.2018, 17:31
lorik26
Тайский томатный салат
Тайский томатный салат. Этот салат не только без майонеза, но и без ...
14.06.2018, 11:59
lorik26
Шеф-салат с вареными и свежими овощами
Шеф-салат с вареными овощами - морковь и стручковая фасоль и свежими ...
03.07.2017, 12:40
lorik26
Томатная приправа "Аппетитка"
Это рецепт для хозяек, которые любят заготавливать приправы(соусы) н ...
17.10.2016, 10:44
Marina30
Салат из вяленых и свежих томатов
Салат из вяленых и свежих томатов - это салат из кулинарной книги Гр ...
22.10.2017, 11:25
lorik26
Маринованные помидоры "под снегом"
Предлагаю еще один из многих рецептов маринования помидор на зиму. О ...
13.08.2017, 22:34
Zoya7