Салат из помидор с базиликом и ржаными отрубями
Понравился 1 повару
Просмотрен 3256 раз

Помидоры, перец и базилик замечательно сочетаются. Отруби не дают яркого вкуса, они лишь дополняют основные ингредиенты. Салат получается очень вкусный и полезный.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Перец сладкий половина
- Базилик веточка
- Отруби ржаные 1 ч. л.
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соль щепотка
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Помидоры моем и режем кусочками.

Шаг 2 из 5
Тонко нарезаем сладкий перец и выкладываем на помидоры.

Шаг 3 из 5
Посыпаем салат ржаными отрубями и солью.

Шаг 4 из 5
Для заправки используем оливковое масло первого холодного отжима.

Готово!
Остается дополнить блюдо молодыми листочками базилика и можно подавать к столу. Салат готов. Кушайте на здоровье.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Попробую добавить отруби в салат - интересно!
28 июля 2016 15:23
Ответить
Сочетание приятное получается. 

29 июля 2016 15:05
Ответить
Винегрет с сельдью
Винегрет относится к холодным закускам. Можно сделать его исключите ...
03.04.2019, 21:34
тамара агапитова
Рулет из сельди с сырным соусом и каперсами
Рулет из сельди с сырным соусом и каперсами. Это простая и очень быс ...
31.08.2018, 17:48
lorik26
Сельдь под майонезом по-польски
Сельдь под майонезом – холодное закусочное блюдо польской кухни, гот ...
13.07.2020, 18:54
тамара агапитова
Салат с сельдью и яблоком
Сельдь с овощами привычное блюдо, а мы приготовим с фруктом - яблоко ...
30.11.2011, 20:33
belis07
Сельдь в клюквенном маринаде
Очень вкусная, быстрая в приготовлении закуска из селедочки, которая ...
04.02.2015, 01:18
Елена Калинина
Сельдь закусочная с овощным гарниром
Эту закуску часто называют *Праздничной* за её пикантный вкус и ярки ...
14.01.2019, 22:06
тамара агапитова
Салат "Год Черного Дракона"
Симбиоз вкусного салата, идей из интернета и фантазии. ...
29.04.2012, 22:52
МарияС
Сельдь в томатном соусе
Предлагаю приготовить очень-очень вкусную маринованную сельдь в тома ...
01.08.2016, 17:38
Алеся Козловская
Закуска со свеклой и сельдью
Эта невероятно вкусная закуска очень похожа на всеми любимую селедку ...
27.01.2015, 13:03
LinaA
Салат из картофеля, селёдки и огурца
Салат из селедки с картошкой и огурцами получается очень нежным и вк ...
19.01.2019, 19:28
тамара агапитова