Весенний салат из овощей с яблоком и редькой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3714 раз
Незаслуженно забытая редька возвращается в наши рецепты. Если редиску многие из нас приветствуют в весенних салатах, то редька не особо фигурирует в наших блюдах. Напрасно. Очень нужный, полезный и вкусный продукт.А если постараться - незаменимый ингредиент в салатах. Кстати, в Средней Азии, к плову всегда подают салаты с редькой.
Ингредиенты
- Редька 150 грамм
- Огурец 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Салат 50 грамм
- Масло подсолнечное 2 ст. лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож
- Соль по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Редьку моем, чистим и натираем на тёрке.
Шаг 2 из 8
Заливаем водой на 5-7 минут, чтобы ушла горечь.
Шаг 3 из 8
Сливаем воду, отжимаем редьку.
Шаг 4 из 8
Огурец моем и нарезаем мелкой соломкой. Выкладываем в миску с редькой.
Шаг 5 из 8
Очищаем яблоко от кожуры и тоже нарезаем соломкой. Добавляем в миску.
Шаг 6 из 8
Листья салата рвём руками( следуя непонятно кем придуманной моде). Можете спокойно нарезать ножом. Кто придумал глупость, что листья салата окисляются от соприкосновения с металлом - не знаю. Разве что придавить их железными болванками и оставить на сутки. Добавляем лимонный сок и солим по вкусу.
Шаг 7 из 8
Перемешиваем.
Готово!
Выкладываем в салатницу, оформляем, украшаем и можно подавать к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Сейчас - то, что нужно - витамины!
31 марта 2016 12:54
Ответить
Сейчас - то, что нужно - впереди лето, надо худеть 
31 марта 2016 14:11
Ответить
Правильно, девочки! За зиму уже соскучились по природным витаминам!
1 апреля 2016 15:50
Ответить
@Nadin 05Nadin 05, Да, лето - пора показать себя! Ну и не ударить в грязь фигурой! 
1 апреля 2016 15:51
Ответить
Салат из черемши с кукурузой.
Первые весенние блюда из натуральных, природных продуктов. Черемша д ...
13.03.2015, 17:52
Zoya7
Салат с красной фасолью и копченостями
Салат вкусный и сытный, подать можно к основному блюду или же самост ...
07.04.2016, 23:57
mnat
Салат из черемши, редиса и помидоров
Черемша отлично сочетается со сладкими, спелыми, помидорами, поэтому ...
18.06.2017, 10:32
тамара агапитова
Салат с черемшой и редисом
Черемша нравится многим своим пикантным, слегка чесночным вкусом. Че ...
04.05.2016, 22:19
OdryParker
Салат с черемшой, болгарским перцем и сметаной
Свежий и ароматный весенний салат полон витаминов. Рецепт простой, н ...
28.03.2016, 11:15
mnat
Салат из черемши с яйцом
Черемша содержит в себе сильное эфирное масло, кроме этого, в листве ...
15.04.2013, 14:36
тамара агапитова
Зеленый диетический суп
Очень вкусный суп получается, если положить в его состав именно таку ...
09.04.2014, 19:45
Oduvanchik
Салат из черемши с творогом
Черемша - это первоисточник весенних витаминов на нашем столе. Такой ...
05.04.2021, 12:21
тамара агапитова
Салат с черемшой и плавленным сыром
Черемша придает салату яркий аромат и насыщенный вкус, а плавленный ...
13.04.2016, 00:17
mnat
Яйца фаршированные черемшой
Вкусная закуска для повседневного рациона. В сезон черемши предлагаю ...
08.04.2019, 20:27
тамара агапитова

Nadin 05
Zoya7