Весенний салат из овощей с яблоком и редькой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3640 раз
Незаслуженно забытая редька возвращается в наши рецепты. Если редиску многие из нас приветствуют в весенних салатах, то редька не особо фигурирует в наших блюдах. Напрасно. Очень нужный, полезный и вкусный продукт.А если постараться - незаменимый ингредиент в салатах. Кстати, в Средней Азии, к плову всегда подают салаты с редькой.
Ингредиенты
- Редька 150 грамм
- Огурец 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Салат 50 грамм
- Масло подсолнечное 2 ст. лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож
- Соль по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Редьку моем, чистим и натираем на тёрке.
Шаг 2 из 8
Заливаем водой на 5-7 минут, чтобы ушла горечь.
Шаг 3 из 8
Сливаем воду, отжимаем редьку.
Шаг 4 из 8
Огурец моем и нарезаем мелкой соломкой. Выкладываем в миску с редькой.
Шаг 5 из 8
Очищаем яблоко от кожуры и тоже нарезаем соломкой. Добавляем в миску.
Шаг 6 из 8
Листья салата рвём руками( следуя непонятно кем придуманной моде). Можете спокойно нарезать ножом. Кто придумал глупость, что листья салата окисляются от соприкосновения с металлом - не знаю. Разве что придавить их железными болванками и оставить на сутки. Добавляем лимонный сок и солим по вкусу.
Шаг 7 из 8
Перемешиваем.
Готово!
Выкладываем в салатницу, оформляем, украшаем и можно подавать к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Сейчас - то, что нужно - витамины!
31 марта 2016 12:54
Ответить
Сейчас - то, что нужно - впереди лето, надо худеть 
31 марта 2016 14:11
Ответить
Правильно, девочки! За зиму уже соскучились по природным витаминам!
1 апреля 2016 15:50
Ответить
@Nadin 05Nadin 05, Да, лето - пора показать себя! Ну и не ударить в грязь фигурой! 
1 апреля 2016 15:51
Ответить
Салат из редьки и моркови
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного и полезного салатика на с ...
20.11.2021, 15:09
Yulia.
Витаминный салат из помидоров, огурцов и редьки
Осенью каждому из нас необходимы витамины, которые мы можем черпать ...
19.10.2018, 23:35
Ellisa
Салат из черной редьки с морковью и сельдереем
Витаминный зимний салатик. Сочный и хрустящий! ...
07.02.2013, 21:33
Салат из редьки с морковью
В осенне-зимний период очень актуальны салаты с редькой. Такие салат ...
08.11.2017, 12:36
Zoya7
Салат из редьки,свеклы и зеленого горошка
Представляю Вам овощной салат из свеклы, редьки, зеленого горошка, к ...
21.11.2015, 22:18
Ellisa
Салат с черной редькой
Вкусный, витаминный салатик.
05.01.2015, 23:21
Татьяна Маражо
Салат из редьки с грибами и яйцом
Салат из редьки с грибами и яйцом. Это простейший и очень вкусный са ...
31.05.2019, 14:08
Салат из редьки с яблоком и семенами льна
Салат из редьки и яблока получается не только очень вкусным, но и по ...
13.03.2018, 12:29
mnat
Салат с белой редьки
очень полезный салат с белой редьки,в нас эту редьку еще называют ту ...
19.11.2014, 16:02
GLAVBYX
Салат "Уралочка"
Салат "Уралочка" - это очень вкусный и полезный салат из зеленой ред ...
22.04.2018, 01:39
Evangelina

Nadin 05
Zoya7