Порционный салат из тунца с овощами
Понравился 1 повару
Просмотрен 5181 раз

Предлагаю вам очень вкусный салат! Просто замечательное сочетание продуктов и божественно вкусная заливка! А ещё салат очень лёгкий и свежий! Салат отлично подойдёт для девичника или просто для завтрака или ужина.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 1 бан.
- Помидор 2 шт.
- Огурец 2 шт.
- Сыр мягкий 200 г
- Укроп по вкусу
- Масло оливковое 4 ст. л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лимон для подачи
- Лук зеленый для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить для салата все необходимые продукты.

Шаг 2 из 9
Слить жидкость с тунца и размять его вилкой.

Шаг 3 из 9
Мелкими кубиками нарезать огурцы.

Шаг 4 из 9
Также нарезать помидоры.

Шаг 5 из 9
Сыр также нарезать кубиками.

Шаг 6 из 9
В широкие стаканы на дно выложить рыбу, затем сыр и огурцы....посолить,лучше морской солью.

Шаг 7 из 9
Затем выложить помидоры и также посолить. Помидоры берите твёрдые, чтоб они не превратились в кашу.

Шаг 8 из 9
Для заливки в оливковое масло добавляем лимонный сок, перец и взбиваем венчиком.

Готово!
Верх салата посыпать зеленью и залить заливкой. Салату дать настояться около часа.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и красиво!
25 сентября 2015 20:14
Ответить
Отличный салатик,надо будет нарисовать.
25 сентября 2015 09:01
Ответить
Бочонки с рыбой и ветчиной
Вкусное блюдо с рыбой и ветчиной.
07.08.2013, 22:53
Татьяна Маражо
Рыбные котлеты с кус-кусом
Рыбные котлеты с крупой кус-кус и капустой брокколи. Вкусно , что по ...
13.04.2015, 22:04
Татьяна Маражо
Филе скумбрии с овощным пюре
Вкусное блюдо "по-провансальски" ! Полное ярких вкусов и южного солн ...
23.07.2013, 15:26
Татьяна Маражо
Филе рыбы, запечeнное в виноградных листьях
Рыбка в виноградных листьях, как в собственном соку, и с ароматом вс ...
06.05.2012, 20:41
barska
запеканкой из белой рыбы с морковью и горошком для деток
Рыба является вкусной и здоровой пищей для деток от года, начинать л ...
12.12.2016, 13:00
Marina30
Пангасиус на луковой шубе.
Пангасиус вкусная нежная рыба. Мы любим её запекать таким способом. ...
29.11.2012, 12:44
тамара агапитова
Тилапия на пару в мультиварке
О том, на сколько полезная и вкусная рыбка тилапия я писала в предыд ...
30.08.2014, 20:42
Хозяйка
Тилапия в кокосово-лимонном соусе
Нежная рыбка в необычном соусе. Попробуйте ;) ...
15.05.2015, 12:15
ОльгаЧ
Рыбная запеканка с рисом
Невероятно вкусная,нежная,диетическая запеканка из рыбы и риса.Моя и ...
18.12.2012, 20:01
lakshmi
Пирог с палтусом и цукини
Пушистый пирог с рыбой на рисовой подушке. Цукини в тесте придает не ...
08.01.2012, 10:05
naumovec