Салат с подкопченой семгой и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 5273 раз
Вкусный салат с полезной, хоть и жирной красной рыбой - семгой, с добавлением овощей, отварных яиц и семян чиа. Последние можно заменить кунжутом или обойтись вовсе без них.
Ингредиенты
- Семга 100 гр.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Масло горчичное 1 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Порезать огурец и помидор.
Шаг 2 из 5
Добавить измельченные яйца.
Шаг 3 из 5
Семгу порезать полосками и добавить в салат.
Шаг 4 из 5
По вкусу добавить зелень, я использовала молодой салат. Посолить и заправить нерафинированным маслом (у меня горчичное).
Готово!
Салат переложить на тарелку и посыпать семенами чиа.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и красивый салат!!!
22 марта 2017 23:33
Ответить
Салат с слабосоленым лососем, айсбергом и овощами
Салат с слабосоленым лососем, айсбергом и овощами вкусный салат с ли ...
26.06.2016, 18:44
ihajse
Салат "Нежность"
Кисло-сладкий салат такой нежный на вкус! ...
21.12.2014, 23:06
Zaha
Овощной салат с листьями айсберга и авокадо
Овощной салат с листьями айсберга и авокадо . Хочу с вами поделиться ...
11.07.2017, 14:07
ihajse
Салат из индейки, айсберга и помидоров
Лёгкий салат с пикантными нотками.
30.09.2013, 21:08
barska
Салат с беконом, сыром и помидорами
Салат с беконом, сыром и помидорами. Быстрый в приготовлении салат и ...
16.07.2017, 20:48
ihajse
Овощной салат
Овощные салаты благодаря доступности и разнообразию овощей могут пох ...
22.10.2016, 12:53
Marina30
Салат из перца, грибов и салатной капусты
Салат из перца, грибов и салатной капусты. Айсберг внешне напоминает ...
27.03.2018, 21:54
ihajse
Салат "Чечевичка"
Яркий, сочный и мега-вкусный салат!
25.04.2015, 23:08
Zaha
Салат "Светофор"
Вкусно и полезно, ярко и аппетитно.
15.05.2014, 08:51
Marina30
Салат с жареной свининой, баклажанами и сыром
Салат с жареной свининой, баклажанами и сыром. Хочу поделиться с вам ...
17.07.2017, 16:00
ihajse

Ира Ли