Салат с подкопченой семгой и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4433 раз

Вкусный салат с полезной, хоть и жирной красной рыбой - семгой, с добавлением овощей, отварных яиц и семян чиа. Последние можно заменить кунжутом или обойтись вовсе без них.
Ингредиенты
- Семга 100 гр.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Масло горчичное 1 ст.л.
- Семена 1 ч.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Порезать огурец и помидор.

Шаг 2 из 5
Добавить измельченные яйца.

Шаг 3 из 5
Семгу порезать полосками и добавить в салат.

Шаг 4 из 5
По вкусу добавить зелень, я использовала молодой салат. Посолить и заправить нерафинированным маслом (у меня горчичное).

Готово!
Салат переложить на тарелку и посыпать семенами чиа.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и красивый салат!!!
22 марта 2017 23:33
Ответить
Пончики творожные
Домашние пончики пользуются большой популярностью, ведь приготовить ...
25.03.2020, 14:08
Pearl
Творожник с кокосовой стружкой
Представляю Вашему вниманию вкусную и полезную творожную выпечку зна ...
12.06.2016, 14:47
ОльгаЧ
Творожное печенье
Пышное творожное печенье. Попробуйте :) ...
31.12.2013, 12:14
ОльгаЧ
Ленивые вареники из творога
Ленивые вареники - это здоровый, быстрый, сытный, полезный и очень в ...
01.03.2021, 11:00
тамара агапитова
Творожные пирожки с грибами
Вкусные и ароматные пирожки с грибами. ...
30.06.2014, 22:14
Ленок-Кленок
Сырники со сливочным маслом и варёным желтком
Сырники со сливочным маслом и варёным желтком получаються очень сытн ...
18.02.2021, 12:25
Yulia.
Творожные биточки в сметанном соусе
Творожные биточки в сметанном соусе получаются очень нежные, сладкие ...
29.06.2019, 23:50
1234tatyana
Сырники во фритюре
Обычно сырники готовят с манной крупой, а я предлагаю приготовить их ...
24.01.2019, 23:15
uliay
Запеканка творожная с заварным кремом
Предлагаю рецепт изумительной творожной запеканки на песочной основе ...
12.11.2017, 17:00
Marina30
Ванильные сырники с вареной сгущенкой
Ароматные и нежные ванильные сырники необычайно вкусны благодаря доб ...
10.11.2013, 17:57
тортик