Вход

Салат с нутом и овощами

Понравился 1 повару Просмотрен 1122 раз
фото рецепта: Салат с нутом и овощами
(4.75)
789 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Легкий и яркий салат с минимумом калорий будет уместен и на праздничном столе. Подавать его лучше всего в порционных креманках.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентНут
  • Тип блюдаОбед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 7

Подготовить необходимые продукты.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №1
Шаг 2 из 7

Нут замочить на 10-12 часов, отварить в течение часа до мягкости, отвар слить, нут остудить.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №2
Шаг 3 из 7

Поместить нут в миску, добавить очищенный и нарезанный кубиками отварной картофель.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №3
Шаг 4 из 7

Добавить нарезанные небольшими ломтиками огурец и два вида сладкого перца.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №4
Шаг 5 из 7

Добавить помидор, также нарезанный не крупно.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №5
Шаг 6 из 7

Приготовить заправку, соединив все необходимые компоненты.

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №6
Готово!

Заправить салат, перемешать. Приятного аппетита!)

Фото приготовление рецепта: Салат с нутом и овощами шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам