Вход

Салат Свежесть

Понравился 1 повару Просмотрен 3944 раз
фото рецепта: Салат Свежесть
(4.79)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Легкий, воздушный, полезный и низкокалорийный салат из пекинской капусты с добавлением яблока и кукурузы. Такой салат отлично подойдет для людей, которые ведут здоровый образ жизни и строго следят за своим питанием и весом. Прекрасно подойдет для разгрузочных дней, с таким салатом вы не наберете ни лишнего грамма, угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5

Помыть и тонко нашинковать пекинскую капусту.

Салат Свежесть
Шаг 2 из 5

Сделать заправку для салата. В удобной емкости соединить 1 столовую ложку уксуса, 2-3 столовые ложки растительного масла и сахар по вкусу, я добавила 1/2 чайной ложки без горки сахара. Соль в такой салат не добавляю. Количество яблочного уксуса и сахара, будет зависит от кислоты вашего яблока.

Салат Свежесть
Шаг 3 из 5

Яблоко помыть, очистить от кожуры и сердцевины, натереть на средней терке. Яблоки берите с кислинкой.

Салат Свежесть
Шаг 4 из 5

Соединить все ингредиенты: пекинскую капусту, яблоко, консервированную кукурузу, заправить приготовленной заправкой, перемешать. Дать постоять минут 10.

Салат Свежесть
Готово!

Готово! Приятного аппетита!

Салат Свежесть
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам