Картофельный салат с рыбой перцем и шпинатом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3125 раз
Салат на основе запеченого в духовке картофеля, к которому добавим свежий перец, шпинат и рыбу. Рыбу можно приготовить на пару, или запечь вместе с картофелем в духовке.
Ингредиенты
- Картофель 2-3 шт.
- Шпинат пучок
- Перец болгарский половина
- Рыба 100 г
- Масло оливковое 4 ст. л.
- Соевый соус 1-2 ч. л.
- Перец черный по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
Картофель запекаем в духовке целиком. Затем, остужаем, чистим и режем кубиками.
Шаг 2 из 6
Сверху на картофель выкладываем порезанные листья шпината.
Шаг 3 из 6
Добавляем болгарский перец нарезанный тонкими ломтиками.
Шаг 4 из 6
У меня рыба запекалась вместе с картофелем. Теперь остается убрать косточки и выложить кусочки рыбы на салат.
Шаг 5 из 6
Поливаем все оливковым маслом и соевым соусом, для аромата посыпаем свеже-молотым перцем.
Готово!
Картофельный салат с рыбой перцем и шпинатом подаем к столу. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный салат !
22 октября 2016 20:06
Ответить
Спасибо. 
25 октября 2016 15:25
Ответить
Теплый кобб - салат из риса с кабачком и грибами
Теплый кобб - салат из риса с кабачком и грибами. Собственно - это с ...
26.07.2020, 14:32
lorik26
Рис с фаршем и овощами
Рис с фаршем и овощами. Предлагаю вам приготовить на обед или ужин в ...
15.01.2022, 15:43
ihajse
Рисовые лепешки
Данный рецепт рисовых лепешек подсмотрела на этом сайте. Лепешки пол ...
31.03.2017, 00:51
Evangelina
Рис Тако
Рис Тако - это окинавское блюдо в котором жаренный говяжий фарш с с ...
18.02.2020, 18:37
lorik26
Рис со свининой а-ля плов
Рассыпчатый рис со свининой совершенно несложно приготовить в мульти ...
27.10.2013, 11:00
тортик
Томатно-рисовые котлетки
Если у Вас иногда остается рис от предыдущего блюда, то на следующий ...
13.12.2013, 07:28
ОльгаЧ
Помидоры фаршированные
Помидоры придают кислинку любой начинке, пропитывая ее своими соками ...
27.05.2015, 07:31
bvlena
Рисовые котлеты с зеленью
Продолжаю тему рисовых котлет. Для постных дней это просто находка! ...
24.07.2012, 17:23
ОльгаЧ
Рисовый салат с огурцом и колбасой
Рисовые салаты, как правило, готовят с рыбой или морепродуктами. Но, ...
15.11.2016, 16:14
mnat
Тефтели в сметано - томатном соусе
Вкусные тефтели для вашего стола.
21.02.2015, 13:58
ihajse

mnat