Омлет со шпинатом и пармезаном.
Понравился 1 повару
Просмотрен 5784 раз
Вкусный, полезный и нежный завтрак
Ингредиенты
- Шпинат замороженный 450 г
- Яйца куриные (крупные) 3 шт.
- Сыр твердый 50% 30 г
- Сыр Пармезан 50 г
- Растительное масло для смазки
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Шпинат
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Размораживаем шпинат
Шаг 2 из 6
Добавляем в шпинат яйца и перемешиваем.
Шаг 3 из 6
Трем на крупную терку сыр и на мелкую Пармезан, добавляем к шпинату.
Шаг 4 из 6
Перемешиваем и выливаем на противень, застеленный пергаментной бумагой и смазанной растительном масле.
Шаг 5 из 6
Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
leditanja, благодарю))) 
21 июля 2013 17:31
Ответить
Какой интересный рецепт!!
21 июля 2013 16:06
Ответить
Маковый бисквит
Маковый бисквит можно приготовить как для обычного чаепития или же д ...
30.08.2020, 22:17
uliay
Салат из яиц и авокадо
Тропики в салате! Авокадо с яйцами и с рваными листьями салата очень ...
03.11.2011, 12:19
belis07
Яичница с грибами творогом и шпинатом
Яичница с грибами творогом и шпинатом. Это отличное сочетание продук ...
03.07.2020, 18:27
lorik26
Ванильные кексы с фаршированными финиками
Нежные кексы с сюрпризом.
08.04.2012, 23:14
LesKra
Завтрак из сытного омлета
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления очень вкусного и сытно ...
14.05.2017, 10:33
ihajse
Нежный торт «Медовик»
Очень вкусный и нежный торт. Имеет тонкий аромат и вкус меда. ...
06.02.2013, 18:51
Julcha
Шпинатные блины с сыром
Хороший вариант блинов на завтрак или к обеду. Сегодня мы будем гото ...
11.09.2016, 13:58
ihajse
Морковные капкейки с орехами
Обязательно попробуйте приготовить такие капкейки с тертой морковью ...
18.12.2018, 21:54
uliay
Не сладкие ореховые булочки с изюмом и курагой
Вкусные ореховые булочки к чаю на ужин или десерт=) ...
22.08.2014, 23:35
Oduvanchik
Яйца под масляным соусом с йогуртом
Яйца под масляным соусом с йогуртом. Это вкусное блюдо приготовлено ...
05.07.2017, 17:10
lorik26

Marina30
leditanja