Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 15983 раз

Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.

Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.

Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.

Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.

Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.

Готово!
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Яичница с луком и моцареллой
Яичница с луком и моцареллой. В этом рецепте есть своя фишка - яични ...
06.04.2020, 14:43
lorik26
Творожный кекс с вишней
Очень вкусные, воздушные кексы с творогом и вишней для праздничного ...
10.04.2012, 09:04
ОльгаЧ
Песочное печенье с маковой прослойкой
Печенье из песочного теса, приготовлено на сливочном масле. Между пе ...
01.02.2017, 11:37
mnat
Пирог с творожной начинкой
Вкусный, полезный,ароматный, сытный пирог с творожной начинкой. Неза ...
27.12.2016, 22:54
Ksenia 29
Крем белковый заварной
Данный крем получается очень легкий, воздушный и невероятно вкусный. ...
03.11.2017, 20:12
Evangelina
Воздушный омлет с сыром и ветчиной
Воздушный омлет с сыром и ветчиной. Хотите приготовить очень пышный ...
10.03.2020, 18:07
lorik26
Пирог с черной смородиной и грецкими орехами
Пирог на основе плотного песочного теста. В качестве начинки черная ...
29.12.2016, 01:10
mnat
Розовые блинчики
Блинчики в состав которых входит сухая смесь для приготовления десер ...
25.06.2013, 00:25
Татьяна Маражо
Сырники с брынзой
Сырники из творога и брынзы с зеленым луком. ...
04.04.2015, 18:53
mnat
Омле рулет с сыром
Мне очень понравился этот рецепт самого омлета - он получается очень ...
22.09.2019, 11:38
тамара агапитова