Смузи морковный с абрикосами и имбирем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3302 раз
Я продолжаю вкусные эксперементы с морковью ).. На завтрак приготовила такой витаминный смузи на основе натурального йогурта с отварной морковью, бананом, абрикосами и имбирным сиропом. Получилось очень даже вкусно ! Из предложенной нормы выходит 3-4 порции.
Ингредиенты
- Морковь (отварная) 60 гр.
- Абрикос 2 шт.
- Банан 1 шт.
- Йогурт натуральный 250 гр.
- Сироп имбирный По вкусу
- Сахар По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Морковь (отварная)
- Тип блюда:Другое
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
В блендер выложить йогурт, отварную морковь и кусочки абрикос.
Шаг 2 из 5
Добавить банан.
Шаг 3 из 5
Влить сироп по вкусу.
Готово!
Содержимое блендера нужно взбить до однородной массы. Если сладости маловато, можно добавить сахар или мед по вкусу.
Угощайтесь !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
вкусненько, Танюша!
10 июня 2015 15:06
Ответить
Леночка, спасибо, очень вкусненько получилось !
10 июня 2015 15:21
Ответить
Творожный хлеб
Ароматный, полезный и очень вкусный белый хлеб для ежедневного употр ...
31.05.2019, 23:19
uliay
Ленивые сырники-запеканки с тыквой и апельсином
Прекрасные творожные мини-запеканочки - альтернатива жареным сырник ...
08.01.2013, 23:53
barska
Ленивые вареники с вяленой клюквой
Ленивые вареники с вяленой клюквой - вкуснейшее блюдо, которое можно ...
17.06.2017, 19:26
Елена Калинина
Вареники с несладкой творожной начинкой
Вареники с творогом это вкусно, сытно и быстро. Правда быстро, если ...
18.11.2018, 20:34
tanana
Морковные сырники с манной крупой
Морковные сырники с манной крупой. Для этих сырников не нужно варить ...
19.01.2020, 14:41
lorik26
Творожная запеканка с вареньем и цитрусом
Сам цитрус в состав запеканки не входит, в чем и прелесть данного бл ...
10.04.2014, 19:19
Oduvanchik
Творожные оладьи с йогуртом
Творожные оладьи с йогуртом. Предлагаю на завтрак приготовить нежные ...
19.11.2021, 15:28
ihajse
Творожно-белковое суфле
Предлагаю приготовить простой, низкокалорийный и очень вкусный десер ...
11.09.2021, 11:46
Yulia.
Сырники нежные без муки
В силу определенных убеждений, или проблем со здоровьем, некоторые и ...
17.11.2018, 22:17
тамара агапитова
Ленивые вареники с бананом
Очень вкусные и полезные ленивые вареники с бананом. Я в рецепте не ...
02.06.2020, 09:23
1234tatyana

bvlena
Татьяна Маражо