Салат из помидоров с черной фасолью и адыгейским сыром
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6684 раз
Полезный, вкусный и достаточно сытный салат из свежих помидоров, отварной черной фасоли и мягкого сыра. Мягкий сыр выбирайте на свой вкус, у меня адыгейский. Угощайтесь!
Ингредиенты
- Помидор 300 г.
- Сыр адыгейский 100 г.
- Фасоль 100 г.
- Лук белый 1 шт.
- Укроп по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Масло растительное по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Адыгейская
- Основной ингредиент:Помидор
- Тип блюда:Обед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 5
Замочить фасоль на несколько часов в холодной воде, отварить до готовности, откинуть на сито, чтобы стекла вода. В рецепт идет 100 грамм уже отварной черной фасоли.
Шаг 2 из 5
Нарезать адыгейский сыр небольшими кубиками.
Шаг 3 из 5
Помидоры помыть, нарезать кубиками.
Шаг 4 из 5
Помыть зелень, нашинковать. Очистить, помыть и тонко нашинковать полукольцами белый салатный лук.
Готово!
Соединить все ингредиенты, добавить соль, перец по вкусу, заправить растительным маслом. Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Красивый и вкусный салат. 
1 июля 2016 13:48
Ответить
Спасибо!
2 июля 2016 18:46
Ответить
Томатная сальса с итальянским мотивом
Сальса - это вкусный томатный соус, альтернатива для любителей кетчу ...
15.06.2018, 10:13
Marina30
Салат с томатами и красной фасолью
Простой и вкусный салатик с томатами и красной фасолью. ...
15.07.2012, 01:08
Татьяна Маражо
Салат с перепелиными яйцами
Перепелиные яйца очень полезные. Самое полезное свойства яиц – вывед ...
16.07.2015, 19:45
тамара агапитова
Томатный соус на зиму
Хочу предложить Вам рецепт томатного соуса к макаронам на зиму. Его ...
31.08.2021, 13:07
YulyaMukuta
Салат из свежих помидор с имбирем
Салат из помидор с добавлением имбиря, лаймовой цедры, свежей мяты.. ...
13.07.2013, 09:06
Татьяна Маражо
Аджика с базиликом, замороженная на зиму
Сохранить витамины и ароматы лета помогают вот такие простые заготов ...
08.09.2015, 00:33
mnat
Салат с помидором, рукколой и крымским маринованным луком
Приготовила себе на ужин очень легкий и полезный салатик. Составляющ ...
22.05.2016, 17:30
ihajse
Салат с жареной кукурузой
Овощной салат с жареной кукурузой. Норма на 3-4 порции. ...
02.11.2013, 23:44
Татьяна Маражо
Помидоры с баклажанами консервированные
Никогда еще не готовила такой консервации, чтобы баклажаны были вмес ...
09.10.2013, 23:51
Ursula1
Салат из свежих овощей с фетой и соусом песто
Приготовила свой любимый, очень простой салат с свежими овощами, лис ...
16.07.2016, 21:07
ihajse

mnat
HelgaZ