Салат с отварным лососем, перепелиными яйцами и авокадо
Понравился 1 повару
Просмотрен 17450 раз
Очень люблю такие салаты, и не только я, вся моя семья их любит. Во первых - это очень вкусно, во вторых - это легкие салаты которые не вредят фигуре. Сегодня приготовила его с отварным филе красной рыбы, перепелиными яйцами и авокадо. Попробуйте приготовить на праздничный стол.
Ингредиенты
- Филе рыбы лосось 100 гр.
- Салат 1/2 пучка
- Яйцо перепелиное 3 шт.
- Авокадо 1/4 шт.
- Кунжут щепотка
- Масло оливковое 1.5 ст.л.
- Мед пчелиный 0.5 ч.л.
- Уксус бальзамический 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе рыбы лосось
- Тип блюда:Ужин
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
Салатные листья промыть, обсушить и нарезать ножом. Выложить на тарелку.
Шаг 2 из 6
Далее добавить отварное филе лосося без костей. Разобрать на небольшие кусочки. В ингредиентах указала вес сырой рыбы.
Шаг 3 из 6
Предварительно отварить перепелиные яйца в подсоленной воде. Охладить, очистить от кожуры, промыть и нарезать на половинки. Добавить в салат.
Шаг 4 из 6
Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать на дольки.
Шаг 5 из 6
Для заправки я использовала бальзамический уксус, оливковое масло, мед. Соединить и взбить венчиком.
Готово!
Полить салат соусом и посыпать жареным кунжутом. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Спасибо, салатик не сложный, но вкусный))
4 января 2018 13:35
Ответить
И очень вкусный!
4 января 2018 11:19
Ответить
Да, это правда, вкуснятина))))
4 января 2018 13:34
Ответить
Полезный и красивый салат. Сочетание цветов отличное!
4 января 2018 10:45
Ответить
Салат "Козел в огороде" с копченой куриной грудкой
Рецептов салата "Козел в огороде" огромное количество. Каждая хозяйк ...
23.10.2017, 06:55
Nadin 05
Салат из яиц грибов и копченой куриной грудки
Салат из яиц грибов и копченой куриной грудки. Хочу предложить приго ...
19.01.2022, 15:48
ihajse
Салат "Оливье" с копченой куриной грудкой
Ни одно праздничное застолье не обходится без салата "Оливье". Харак ...
03.01.2018, 21:10
Zoya7
Салат с фарфалле яйцом и копченой куриной грудкой
Салат с фарфалле яйцом и копченой куриной грудкой. Такие салаты впол ...
18.01.2018, 12:41
ihajse
Салат из копченой курицы с горошком и огурцом
Салат из копченой курицы с консервированным горошком, вареным яйцом ...
11.03.2019, 14:02
lorik26
Кексы с копченой курицей и беконом
Кексы с копченой курицей и беконом – отличная горячая закуска для пр ...
14.11.2020, 19:30
MarinaMMI
Оливье с копченой курицей и зеленым горошком
Оливье с копченой курицей и зеленым горошком. Оливье наверное будет ...
20.04.2019, 23:34
ihajse
Салат с копчёной куриной грудкой
Предлагаю приготовить очень интересный и вкусный салатик с копчёной ...
03.09.2021, 05:31
the_dream
Оливье с зеленым горошком и копченой курицей
Оливье с зеленым горошком и копченой курицей. Уже традиция в нового ...
06.01.2019, 18:57
ihajse
Салат "Цезарь" с копченой курицей и перепелиными яйцами
Салат "Цезарь" который я приготовила сегодня не совсем классический, ...
26.12.2017, 20:10
ihajse