Салат из соленой скумбрии
Понравился 1 повару
Просмотрен 9197 раз
Скумбрия — очень питательная и полезная рыбка. Я часто солю ее сама, мариную, делаю с ней салаты и прочее. Сегодня я хочу поделиться простым и вкусным салатом из соленой скумбрии, смотрите!
Выбирая ингредиенты салата, я отдаю предпочтение неярким соседствам. Например, скумбрия хорошо сочетается с картофелем и зеленым луком, белой фасолью. Фасоль можно заменить на зеленое яблоко, получим еще один новый салатик. Прямо сейчас расскажу, как приготовить салат из соленой скумбрии.
Выбирая ингредиенты салата, я отдаю предпочтение неярким соседствам. Например, скумбрия хорошо сочетается с картофелем и зеленым луком, белой фасолью. Фасоль можно заменить на зеленое яблоко, получим еще один новый салатик. Прямо сейчас расскажу, как приготовить салат из соленой скумбрии.
Ингредиенты
- Скумбрия 1 шт
- Горчица дижонская 1 ч.л
- Картофель отварной (в мундире) 2 шт
- Фасоль белая 0,5 стакан
- Лук репчатый 1 шт
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное 2-3 ст.л
- Уксус 9% 1 ч.л
- Зелень по вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 5
Итак, отварите картофель и фасоль до готовности, остудите. Рыбку выпотрошите. Очищенный лук мелко порежьте и замаринуйте в воде с уксусом, на столовую ложку воды положите чайную ложку уксуса. Пусть постоит лук минут 10. Потом слейте жидкость.
Шаг 2 из 5
Снимите кожуру с картофеля, порежьте его кубиками. Добавьте маринованный лук.
Шаг 3 из 5
Рыбку разделайте на филе, удалите хребет, все косточки, снимите кожу. Порежьте крупными кусочками.
Шаг 4 из 5
Добавьте фасоль, горчицу, соль, перец черный молотый по вкусу.
Готово!
Салат заправьте растительным маслом и перемешайте. Готово! Подавайте к столу, украсив зеленым луком.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Люблю салаты из рыбы!
21 мая 2018 17:28
Ответить
я тоже, особенно со скумбрией!
21 мая 2018 17:39
Ответить
Салат Морской
Сытный и полезный салат, основным ингредиентом которого, является мо ...
19.12.2015, 13:49
HelgaZ
Салат из морской капусты и риса
Сегодня приготовим ароматный, с насыщенным вкусом салат из морской к ...
29.07.2021, 12:30
тамара агапитова
Салат с морской капустой, креветками и крабовыми палочками
Легкий и полезный салатик для любителей морской капусты и креветок. ...
17.05.2015, 22:00
bvlena
Салат из морской капусты
Вкусный и быстрый салат из полезной морской капусты ...
31.03.2015, 17:57
Senata
Салат из морской капусты с овощами и горбушей
Салатов с рыбой очень много. Предлагаю вам свой вариант салата с кон ...
10.12.2016, 11:46
Marina30
Салат из морской капусты с крабовыми палочками в майонезе
Я очень люблю готовые магазинные салаты из морской капусты, недавно ...
27.07.2020, 22:25
Nadin 05
Салат из морской капусты и кальмара
А еще там копченый сыр, яйцо. Очень вкусно, пробуйте! ...
03.04.2014, 07:50
Тория
Салат из маринованной морской капусты с маринованными грибочками
Очень люблю салаты из морской маринованной капусты, такой салат полу ...
05.12.2015, 16:30
HelgaZ
Салат из морской капустой со свеклой
Морская капуста очень полезна,но не все её любят. В сочетании со све ...
14.06.2015, 20:03
Вьюга
Салат из морской капусты
Нежный, полезный и очень вкусный салатик. ...
29.12.2012, 08:25
Marina30

Тория