Салат из рукколы с грецкими орехами, льняным маслом и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4740 раз
Моментальный в приготовлении салат из рукколы, грецких орехов, кунжута, заправленный льняным маслом. Такой салат невероятно полезен и станет замечательным легким ужином либо закуской перед обедом.
Ингредиенты
- Руккола 50 г
- Масло льняное 1 ч.л.
- Орехи грецкие 1 ст.л.
- Кунжут По вкусу
- Соль По вкусу
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 4
Рукколу промыть, обсушить и выложить в тарелку.
Шаг 2 из 4
Полить листья льняным маслом, посолить.
Шаг 3 из 4
В руках растереть очищенные грецкие орехи и посыпать сверху.
Готово!
Украсить салат кунжутом и подать к столу.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень полезный салатик))
24 апреля 2020 10:46
Ответить
Салат с рукколой, редисом и грецкими орехами
Перед Вами легкий овощной салат со свежей зеленью рукколы, редисом, ...
11.11.2019, 09:18
ОльгаЧ
Салат с яблоком и ветчиной
Теплый салат с яблоком, ветчиной, сыром и грецкими орехами. Норма на ...
14.03.2014, 19:22
Татьяна Маражо
Салат с рукколой и сливочным лососем
Хочу предложить приготовить очень вкусный и сытный салат с рукколы, ...
30.03.2017, 16:06
ihajse
Микс салат с фетой и черри
Микс салат из рукколы с фетой и черри. Предлагаю на обед или ужин пр ...
05.06.2020, 19:29
ihajse
Салат из рукколы с беконом и сыром фета
Салат из рукколы с беконом, красным луком и сыром "фета". Салат пода ...
26.03.2017, 19:10
lorik26
Салат с печенью трески
Чтобы салат с печенью трески не получился слишком тяжелым, её лучше ...
27.09.2014, 21:54
tanana
Овошной mix
Полезный, вкусный салат подойдет, как гарнир к любому мясу или птице ...
28.03.2014, 09:57
Marina30
Салат с рукколой, шпинатом и помидорами
Салат с рукколой это дань моде на итальянскую кухню, да и само слово ...
27.06.2017, 19:59
тамара агапитова
Свежий салат с курицей и сыром с плесенью
Свежий салат с курицей и сыром с плесенью . Хочу предложить вам реце ...
30.05.2017, 20:07
ihajse
Пикантный салат с рукколой и апельсином.
Вкусный, пикантный салат, который принесёт вашему организму только п ...
10.04.2012, 14:19
mama Tasi