Добавить или исключить ингредиенты

Салатный микс с тунцом и овощами

14-07-2020, 14:19 Понравился 0 поварам Просмотрен 16649 раз

тамара агапитова(4.64)

5533 рецепта

14-07-2020, 14:19

Средняя оценка рецепта

5.00

6 голосов

В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством разнообразных салатных листьев и свежих овощей и перепелиных яиц. Порция такого салата вполне заменяет легкий ужин. Полезно, легко и вкусно!

Ингредиенты

Вам понадобится:15 мин.
География блюда:Итальянская
Основной ингредиент:Тунец консервированный
Тип блюда:Ужин

Приготовление15 мин.

Шаг 1 из 7

Начнём салат с заправки. Соединим французскую горчицу и оливковое масло, мёд, лимонный сок.

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №1

Шаг 2 из 7

На дно салатницы выложим микс салатных листьев, половинки помидоров и половинки яиц.

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №2

Шаг 3 из 7

Огурцы нарежем полу кольцами и отправим в салат.

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №3

Шаг 4 из 7

А также отправим в салат ломтики тунца.

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №4

Шаг 5 из 7

Слои повторим, заполняя салатницу.

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №5

Шаг 6 из 7

Салат готов, поливаемкой, чуть солим и сразу подаём к столу. заправ

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №6

Готово!

Можно заправку подать отдельно в соуснике и каждый добавит по желанию. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салатный микс с тунцом и овощами шаг №7

Оцените блюдо:

Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно

Комментарии 8

Света Garda

Тамара, это один из любимых летних салатов итальянцев " Нисуаз", компоненты можно менять по вкусу. Мы тоже такой салат часто готовим. Питательный, вкусный. Можно ещё добавлять отварной картофель и сыр, но это по желанию. Мне больше нравится твой вариант, он более лёгкий!

15 июля 2020 13:10

Ответить