Бананово-овсяные вафли с какао
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5564 раз
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус вкуснейшие шоколадные вафли из банана и перемолотой овсянки без муки. Такое лакомство будет ещё и очень полезным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Банан 100 гр.
- Хлопья овсяные 60 гр.
- Йогурт греческий 60 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Какао 7-10 гр.
- Заменитель сахара По вкусу
- Разрыхлитель теста 0,5 ч. л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Банан разминаем вилкой.
Шаг 2 из 5
Добавляем яйцо, йогурт, заменитель сахара и перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Всыпаём перемолотые овсяные хлопья, какао и разрыхлитель теста. Тщательно все перемешиваем.
Шаг 4 из 5
Готовим вафли на слегка смазанной растительным маслом панели электровафельници по 4 минуты до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное лакомство!
30 января 2021 17:16
Ответить
Яблочные чипсы с корицей
Вкусные и полезные чипсы, если делать много можно давать детям в шко ...
14.10.2013, 22:09
Апрель
Узвар из яблок, чернослива и замороженой вишни
Предлагаю вам приготовить очень вкусный узвар из сушеных яблок с чер ...
12.03.2020, 19:48
Nadin 05
Песочный тертый пирог с яблоками
Песочный тертый пирог с яблоками - вкусный и быстрый пирог . Этот ре ...
19.11.2017, 12:35
Ира Ли
Яблочный напиток с базиликом и клюквой
Яблочный напиток с базиликом и клюквой. Пришла весна и лето, а с ним ...
28.05.2019, 16:09
lorik26
Яблочный пирог
Сладкий пирог с яблоками. Очень прост в приготовлении и вкусен. ...
04.07.2013, 12:18
prosto2005
Пирожки из дрожжевого теста с яблоками
Такие пирожочки знакомы любому с раннего детства, их одинаково любят ...
27.06.2014, 12:43
Natali=)
Яблочно-грушевый коктейль с мандаринами
Вкусный, витаминный коктейль зарядит вас витаминами и свежестью на ...
14.10.2017, 23:19
uliay
Закуска из яблока с креветками
Вкусная закуска из креветок с нарезанными яблоками. Норма на 3 порци ...
26.01.2014, 00:38
Татьяна Маражо
Нежный яблочный джем
Вкусный, нежный, домашний яблочный джем приготовленный в микроволнов ...
17.10.2012, 21:06
mysj19
Яблочный пирог на сливках
Очень нежный и вкусный пирог. Готовится проще простого! ...
08.04.2014, 08:37
Тория

MarinaMMI